亡羊补牢,未为迟也--一次方法上失误的混养钓比赛     

林先竹  瞿高兴 《中国钓鱼》2020,(3):40-42

2019年9月17日,我参加了江西省萍乡市第七届老年人健身体育运动会第二次钓鱼比赛比赛在上栗县福田镇红鱼繁殖基地的混养池举行这是一口垂钓条件较好、水面较大、鱼品种较多的赛塘本次活动为个人混养钓比赛,规定半天时间,150分钟,抽签定位,不限竿型,不用活饵,一竿下水.不超过两个无倒刺钩子,以总重量计算成绩.取前十六名给予奖励。  相似文献   

做好“五”字,钓赛取胜     

赵英祥  瞿高兴 《中国钓鱼》2020,(4):46-48

凡参加钓鱼比赛的人,对钓鱼技术大的方面都耳熟能详,准备充分运用得当。像钓具使用、灵钝调钓、饵料选用、气候应对等等;不少人还会提前到比赛场地试钓几次,所以人人信心满满,个个奋勇争先。但实际比赛结果往往大不一样,钓获量成多少倍的差距。笔者多年参加市老年体协、市老干部局、市机关工委组织的市老年人、市离退休老干部海滩钓鱼比赛,有成功也有失败。  相似文献   

老年人外出垂钓的益处与注意事项     

严悟  李小玲 《中国钓鱼》2020,(5):92-93

一、老年人钓鱼的益处“要使身体好,常往水边跑”是一句至理名言,它深刻说明了垂钓有利于健康。钓鱼是许多老年人比较喜爱的休闲体育运动,经常外出垂钓对老年人来说有以下益处。  相似文献   

12周惯性哑铃练习对轻度认知损害老年人的干预效果     

吕娇娇  黄灵燕  刘宇 《上海体育学院学报》2020,(5):63-69,80

目的观察12周惯性哑铃练习对轻度认知损害(MCI)老年人认知功能、身体活动能力、生活质量和睡眠质量的影响,并探讨认知改善与其他功能改变之间的关系。方法将45名MCI老年人随机分为干预组(n=22)和对照组(n=23)。干预组受试者进行惯性哑铃练习(3次/周,60 min/次,持续12周),对照组不进行运动干预。结果 12周后,干预组受试者阿尔茨海默病评定量表-认知部分(ADAS-Cog)总分/指令得分、蒙特利尔认知评估量表(MoCA)评分、起立行走计时(TUG)和SF-36健康调查问卷(SF-36)心理总得分均显著改善(均P<0.05)。与对照组相比,干预组受试者ADAS-Cog总分/单词回忆得分/注意力得分、简明精神量表(MMSE)评分、TUG和匹兹堡睡眠指数(PSQI)的改善程度均具有显著差异(P<0.05或P=0.05)。偏相关分析结果显示,SF-36心理总得分改变(r=-0.712)、PSQI改变(r=-0.380)与认知改善程度均呈显著负相关。结论 12周惯性哑铃练习可显著提高MCI老年人的认知功能,并对其移动能力、生活质量和睡眠质量具有积极影响,且心理和睡眠改变程度可能影响认知功能的改善效果。  相似文献   

三类家庭纠纷最伤老人心     

今科 《今日科苑》2007,(5):102-103

老年人受伤害主要表现在哪些方面?他们依法享有哪些权利?老年人如何维权?针对这些话题,记者采访了市老龄委和司法局的有关人士。  相似文献   

请警惕！高龄前夕的不安情绪     

达华 《今日科苑》2003,(9):41-41

  相似文献   

环境行为学与老年人住宅设计   总被引：1，自引：0，他引：1  

李菲 《内蒙古科技与经济》2007,(21):335-336

随着人类生存生活条件的进一步提高,对于老年人的住宅设计也应更进一步人性化,从环境行为学入手,建造尽量满足老年人生理心理特性的住宅刻不容缓.老年住宅的设计,应充分考虑由于老年人身体机能退化引起的生理和心理的变化,同时应注重老年人的个人习惯,从方便和经济的角度出发,为老年人提供良好的室内外环境设置,保证其与社会的接触交流,尽可能长地保持其独立生活能力.  相似文献   

老年人脑梗死与血压 血脂 血糖 血尿酸关系分析     

黄裕国 《中国科技信息》2005,(9):127

脑梗死是老年人常见病,脑血管疾病中脑梗死约占75%[1]。脑血管疾病的发病率老年期(>60岁)是老年前期(45-59岁)的3.5倍[2],造成老年人脑梗死高发病率的危险因素很多,如高血压、糖尿病、心脏病、肥胖、血粘度等。本文旨在探讨老年人群中发生脑梗死的病人与非脑梗死病人在血压、血脂、血糖、与血尿酸生化结果上有无差异,及其在脑梗死发病中的意义。1.临床资料与方法全部病例取自本院2001-2004年的住院病人,且年龄>60岁,以脑CT或MRI分为脑梗死组与非脑梗死组。脑梗死同时合并脑出血等其他脑血管病者不在入选中。脑梗死组中男21例,女20例,最小…  相似文献   

老年人的肾保健     

王风 《今日科苑》2004,(6):48-48

肾脏病是老年人常见病之一，因为随着身体的衰老，肾脏或多或少都会出现一些问题。但是，肾脏病患者不必因此而背上沉重的思想包袱。其实人患了什么病并不可怕，可怕的是精神先倒下了。作为患者家属，要对患者多进行思想开导，鼓励患者树立战胜疾病的信心；患者本人则应保持开朗、乐观的情绪，这对治疗疾病，提高肌体的抗病能力都是十分有益处的。  相似文献   

老年糖尿病的自我防治     

朱耀 《今日科苑》2003,(7):40-41

糖尿病是一种以“多饮、多食、多尿、进行性消瘦”为主要临床特征的慢性终生性疾病。继肿瘤、心脑血管疾病之后，已成为第三位严重影响人类健康的慢性疾病。随着人们生活水平的提高，劳动强度的减少，营养过剩，运动不足，再受到生活节奏快，工作压力大等问题的影响，糖尿病患的发病率呈明显上升趋势，我国目前有糖尿病患3000万，而且每天新增病人3000多人，其中多数为中老年人。因此，中老年人的自我防冶尤为重要。  相似文献