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1.
小学体育是小学课程中很重要的一门,通过有效的方法对学生进行身体素质的训练,能够让学生更加热爱体育课程。小学的跳高和跳远这两个项目更需要教师进行有效的教学,通过对教学方法的优化,让学生们高效的对这两种项目技能进行学习,进一步培养学生的运动兴趣。本文对小学跳高跳远教学方法进行简单概述。 相似文献
2.
立定跳远,在小学三年级的体育教材中被列为学习跳跃的主要教学内容,为了提高了教学的效率和质量,教师经过多次教学改革实践,从传统的"挤牙膏式"的教学,再到套入情境的教学,最后运用翻转课堂教学模式进行教学,一步步地实践并对比和反思,发现运用"翻转课堂教学模式"的立定跳远课不但有趣还有效,教学效果得到明显提高。 相似文献
3.
立定跳远因其能够检验学生的身体爆发力及协调性而被列入中考体育的考核要点,受到了体育教师和学生的广泛重视,因此,本文主要从以下三个方面探讨提高立定跳远成绩的有效策略。一、有效提高学生的身体素质以在中考中取得立定跳远良好成绩为目标,该目标的实现离不开学生日常对于下肢及腰腹肌肉爆发能力的锻炼。因而在日常体育教学中引导学生开展基本的身体素质锻炼尤其重要。适当的身体素质锻炼一方面可以有效地强化学生的爆发力和体能,另一方面还可以增强学生的身体协调能力和灵活性,为进行立定跳远奠定了坚实的基础。 相似文献
4.
《立定跳远》是小学体育教学的重要内容,在发展学生跳跃能力、肌肉爆发力等方面具有重要作用。本文基于《立定跳远》实践课,就如何提升课程教学效果进行了深入研究,旨在为小学体育教学提供一些帮助。 相似文献
5.
将固定的助跑踏跳节奏以信号刺激的方式运用于训练中,发展运动员助跑的节奏感,从而改善和提高运动员踏跳的准确性和踏板的成功率.采用的研究方法是首先在不施加任何人为因素的均等条件下,分别测定参与实验的20名学生30米跑成绩和跳远成绩,同时记录六次试跳中的成功的次数,将测得的成绩作为实验前材料,与实验后的结果进行对比分析,结果显示:采用固定的助跑节奏,并将其以信号刺激的形式传递给学生的训练方法,对提高助跑踏跳的准确性有明显作用. 相似文献
6.
浅谈挺身式跳远教学的重点 总被引：1，自引：0，他引：1
挺身式跳远是中学体育课的重要教材，它集速度、力量和较复杂的技术于一体，深受中学生的喜爱。但由于教学时数少，不少教师都觉得中学生较好地掌握挺身式跳远技术难度较大，我在教学实践中体会到只要抓住技术教法的重点，就可以收到较好的教学效果。 相似文献
7.
助跑是跳远技术各组成部分中的重要环节，而心理因素对跳远助跑的准确性又起着至关重要的作用。本对跳远助跑中心理训练的价值，心理素质对助跑的影响及心理训练的方法做了较为详细的阐述。 相似文献
8.
蹲踞式跳远是现在学校体育教学的主要项目之一,根据蹲踞式跳远的各个技术环节,对教学方法进行了探讨. 相似文献
9.
王维东 《辽宁教育行政学院学报》2004,21(2):47-48
在跳远运动中，提高绝对速度能力是提高跳远成绩的根本途径，提高速度利用率是核心，提高快速起跳能力是关键，提高起跳动作各环节质量对提高跳远成绩有重要的促进作用，因此，必须予以重视。 相似文献
10.
立定跳远是初中体育教材的基本教学内容之一,本文在教学和指导教育实习过程中总结了几种教学方法,能使学生在最短时间内掌握立定跳远技术,成绩也有较大幅度的提高. 相似文献