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1.
本文根据髋关节的解剖结构,说明推铅球最后用力应从其发力,并要正确处理髋部与身体其它部位的协调用力.在训练中应注意强化髋部能力与技术的同步训练.其目的是使运动员更合理有效的发挥整体力量,创造优异成绩. 相似文献
2.
本文根据髋关节的解剖结构,说明推铅球最后用力应从其发力,并要正确处理髋部与身体其它部位的协调用力。在训练中应注意强化髋部能力与技术的同步训练。其目的是使运动员更合理有效的发挥整体力量,创造优异成绩。 相似文献
3.
股骨头缺血性坏死是骨科常见病与多发病,随着年轻患者数量逐年增多,近年来呈上升趋势,其发病机制及保髋手术治疗越来越被人们引起重视,是近几年研究的热门话题。 相似文献
4.
途中跑技术在田径短距离跑项目中是最重要的一个技术环节,对短跑成绩起决定作用. 目前,我国短跑运动停滞不前,关键一环是运动员途中跑的能力没有得到有效的提高.通过和世界优秀运动员的比较,从运动技术、运动能力、能量供应等不同角度,分析影响我国短跑运动员途中跑能力的问题所在,提出解决的有效途径,供大家在以后的教学训练中参考. 相似文献
5.
一、跑的技术
对跳远运动员建立一个正确助跑技术的动力定型。根据跳远助跑技术的特点,我们要重点强调摆臂、抬膝、送髋和伸小腿的动作。（一）摆臂摆臂练习先是从站立姿势开始,两臂置于身体两侧,屈肘呈90度,两臂与地面平行,两手放松或半握拳,两臂交替前后摆动。 相似文献
6.
研究目的:跳远起跳过程中髋关节技术特征是跳远动作中最为重要的部分,对提高与改进跳远起跳技术有着重要的影响,掌握在跳远的起跳、着板、缓冲、蹬伸阶段"送髋"的角度和方法,为提高我国跳远水平提供具体量化参考指标。研究方法:根据我国运动员调控髋关节运动的状况和国内与国外优秀运动员跳高的差距,通过对比研究起跳过程中髋关节技术特征。研究结果和结论:跳远运动必须合理地完善起跳技术动作,在训练中专门发展髋关节肌肉的力量,以及髋关节灵活性,有意识地运用髋关节动作协调非常重要。 相似文献
7.
为了使学生顺利掌握跳远腾空阶段的挺身展髋动作，通过文献资料法对注意控制在跳远挺身展髋动作教学中的运用进行了分析。结果表明：在跳远挺身展髋动作教学过程中，教师应强调注意焦点、注意方式的明确以及注意控制能力的提高，这样有助于学生更加顺利掌握跳远腾空阶段挺身展髋动作这一学习目标。 相似文献
8.
田径速度性项群“髋动力”研究综述 总被引：2，自引：0，他引：2
近年来,在田径速度性项群中尤其是短跑途中跑动力来源论的研究一直成为争论的热点话题,然而研究较为突出的"髋动力"来源论已普遍被大家所接受.通过对"髋动力"学说进行综述研究,对"髋动力"研究的思路作进一步梳理,阐释"髋动力"来源论的科学性、合理性,旨在为今后的教学和训练提供科学的理论依据. 相似文献
9.
引起手术后关节脱位的因素有许多,可以从患者情况、假体设计、手术操作和康复护理这几个方面来考虑。假体置入位置欠佳、两侧软组织不平衡(尤其是外展肌的破坏)是造成THR术后脱位的主要原因;术前全面评价患者局部情况,并注意一些骨性标记的变异,术中注意正确安装假体,仔细清理髋臼周围的骨赘与骨水泥以及注意髋周围软组织的修复,关闭伤口前认真检查手术髋的稳定性,是预防THR术后脱位的有效措施。 相似文献
10.
短跑技术结构中，快速伸髋动作越来越受到世界各国的普遍重视，在提高加速能力和最高速度能力方面，快速合理的伸髋技术起着重要的作用。练习伸髋手段中，只有俯卧高抬腿等少数专门训练手段，因此有必要寻找专门的训练方法来培养伸髋能力。 相似文献