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1.
健康理念内涵的把握与学校体育改革的思考   总被引:92,自引:6,他引:86  
树立“健康第一”的指导思想,必须对健康概念有深刻的认识.联合国世界卫生组织对健康的定义,虽突破了健康的传统医学模式,拓展了健康的认识空间,但也只限于笼统地提出了健康概念的三维认识框架,有必要历史地考究健康概念的演进与拓展,揭示健康三维认识厚重的社会背景和深沉的人文内涵.然后,在健康的理念下,具体探讨学校体育的全方位改革.  相似文献
2.
21世纪我国高校体育教学改革方向研究   总被引:73,自引:7,他引:66  
采用文献资料法、专家咨询法、问卷调查法、统计法等研究方法 ,结合 2 1世纪高校体育教学指导思想的定位 ,从当前高校体育教学活动课程设置、教学组织形式、教学评价标准、教师队伍建设诸方面存在的问题出发 ,提出 2 1世纪我国高校体育教学的改革思路。结论表明 :当前高校体育教学活动课程设置、教学组织形式和教学评价标准 ,已经不适应素质教育的要求 ,建议进行相应改革。课程设置上应以健身性与技能性项目为主 ;教学组织形式上加大选修课所占比重 ,同时筹划成立单项体育俱乐部 ;在评价教学效果时 ,兼顾”显性指标”和”隐性指标”两个方面 ;此外 ,师资流动是优化教师队伍人员结构的可行性途径  相似文献
3.
关于大学生生活习惯现状与健康教育的研究   总被引:50,自引:3,他引:47  
运用问卷法、座谈法和数理统计法 ,对浙江省五所高等院校大学生的生活行为、习惯现状和对健康内涵理解等方面的实际情况进行调查研究。分析影响当代大学生身心健康发展的主要原因 ,寻求大学生健康成长和良好的途径和方法 ,旨为更好实施”健康第一”的指导思想提供依据  相似文献
4.
在一个学期内对体操专选班学生30人每天进行45分钟的瑜伽练习,在练习前后对身体技能素质和心理 健康进行测试;结果:练习者的应用肺活量、安静时脉搏、VO2max、握力、俯卧撑等反映身体机能素质的指标,以及 心理健康自评问卷(SCL-90)、自评焦虑量表(SAS)、自评抑郁量表(SDS)等指标较练习前有显著改善,并具有统计学意 义;结论:练习瑜伽可以强身健体,调节身心,缓解精神压力,使身体机能素质和心理素质水平得到改善和提高。  相似文献
5.
对普通高校田径选项课教学现状的思考及改革设想   总被引:39,自引:0,他引:39  
针对当前普通高校开设田径选项课所面临的困境,从该课程教学的两个主体,及主客观各因素上加以分析,提出了一些对田径课程教学的改革设想,使该课程的教学思路更加符合当前普通高校体育教育中所提出的“健康第一”的指导思想。使田径课教学在学校体育、健康教育中发挥更大的作用。  相似文献
6.
牢固树立健康第一指导思想切实加强学校体育卫生工作   总被引:39,自引:3,他引:36  
学校体育和健康教育是素质教育的重要内容。要搞好学校体育卫生工作。(1)必须树立健康教育第一的指导思想。(2)学校体育卫生工作必须面向全体学生。(3)培养与师资教育相适应的师资队伍;(4)加大对体育课程内容、结构的改革力度。(5)要尽快改进和完善初中毕业生升学体育考试的内容和方法。(6)开展丰富多彩的课外体育活动,确保学生每天有一小时的体育活动时间。(7)有针对性的加强农村体育卫生工作。(8)要大力加强学校卫生与健康教育各方面的工作。(9)推进学校体育卫生工作的基础性建设,,改善办学条件。(10)加强科研工作,大力推进学校体育卫生工作的科学化进程。  相似文献
7.
安徽省中高级知识分子健康状况与体育锻炼的调查与分析   总被引:35,自引:1,他引:34  
通过对安徽省 2 34 6名中高级知识分子健康状况与体育锻炼的调查研究 ,证明各年龄段群体参加体育锻炼的时间、频率、锻炼项目、消费意识、身体状况等均存在较大差异。说明在积极组织、开展各项体育锻炼项目的同时 ,必须加大宣传力度 ,提高全民健身、健康意识 ,使中高级知识分子自觉地投身于体育锻炼中 ,以更加充沛旺盛的精力完成各项工作。  相似文献
8.
身体活动与身体锻炼的情绪效应   总被引:35,自引:0,他引:35  
身体活动与(或)身体锻炼的心理效应是锻炼心理学研究的重要内容。身体活动或身体锻炼伴随着各种情绪效应,且大量的研究报告二者之间存在相关关系,但是到目前为止,还没有足够的证据说明二者之间存在因果关系。身体活动与(或)身体锻炼的范式是研究设计中制定锻炼计划的依据,也是临床开具运动处方的依据。当前的研究证据,不足以支持"身体活动或身体锻炼在改善情绪方面优于其他方式"的假设。  相似文献
9.
探析我国高校校园体育文化   总被引:33,自引:0,他引:33  
王艳云  左成 《北京体育大学学报》2006,29(9):1177-1178,1184
为了进一步推动高校体育工作的开展,营造一种积极向上、刻苦拼搏的学习氛围,在大学生中倡导"终身体育、健康第一"的康体指导思想,通过文献资料法、逻辑推理法、调查访问法等方法,经过大量的分析、对比和研究,阐明校园体育文化的概念、作用和意义,并得出结论认为:体育文化是校园文化的一个重要部分.完善高校体育健康教育体系,树立健康第一指导思想,对推动高校校园体育文化的建设,营造崇尚健康,吸引更多学生积极参与各类体育文化活动有着非常的积极意义,大学生的体育文化建设对于学生养成正确的体育意识和科学的体育锻炼方法,养成"终身体育"有着积极的促进作用.  相似文献
10.
大学生体重指数与体质健康指标关系的研究   总被引:32,自引:0,他引:32  
吴新宇  付晓春 《北京体育大学学报》2006,29(8):1087-1088,1093
分析研究河北理工大学2003级大学生体重指数(BMI)与大学生体质健康各项指标的关系,结果发现:1)大多数学生的BMI分布于正常范围,但仍存在一定数量的超重或肥胖的学生,以及低体重学生.男生BMI较女生高;同时男生超重组及肥胖组所占百分数明显高于女生;2)女生肺活量体重指数低体重组高于正常组;超重组低于正常组;3)男生肺活量体重指数、握力指数低体重组高于正常组,而超重组和肥胖组低于正常组;台阶试验指数超重组和肥胖组低于正常组;立定跳远超重组也显著低于正常组.表明:1)男生超重及肥胖明显高于女生,需加强锻炼;2)BMI偏低组呼吸机能及握力较好;3)BMI升高至超重甚至肥胖时可影响生理功能及呼吸机能,肌肉爆发力及身体协调能力减低.  相似文献
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