上班族午饭吃什么最营养     

于娜娜 《黑龙江教育》2005,(11)

快餐族营养指数:★★特点:一个炸鸡腿或一个汉堡包,加上一杯红茶或咖啡,是最理想的快餐。爱心提议:快餐毕竟是为了应急,所以尽量减少吃的次数,或选择低热量食品,比如用土豆泥代替炸薯条,用红茶代替可乐。另外,吃完油炸的食品,不妨喝杯橙汁清洁一下肠胃。最好是吃点水果或新鲜的萝卜、西红柿、黄瓜来补充维生素和纤维素。爱面族营养指数:★特点:只是图方便。“稀里哗啦”几分钟就解决了,当时饱了就成,下午饿了再补点儿饼干什么的。爱心提议:美食那么多,何苦天天吃面呢?怎么着也得吃点肉、米、粗粮什么的吧。如果每天都以面食为午饭,最容易缺…  相似文献   

素质教育下的数学课堂     

于娜娜 《大观周刊》2012,(17):234-234

当前加强人文教育是家庭、学校、社会、政府共同的责任,其中,学校教育最为关键。作为一名中学数学教师,我渴求在学校人文教育中有所贡献。所以,我特别关注高中数学教育过程中人文教育的研究,并写下此文。  相似文献   

大学生学业规划与职业生涯设计指导的研究与评估   总被引：7，自引：0，他引：7  

金国雄  于娜娜 《中国成人教育》2008,(11)

为破解大学生就业难,高校必须高度重视大学生的学业规划和职业生涯设计教育。本文以＂大学生学业规划与职业生涯设计指导的研究与实践＂课题为基础,以中国计量学院的两个二级学院不同年级的学生为研究对象,对学生在思想认识、学习态度、职业理想、学业成绩、择业结果等方面的情况进行比较分析,一方面对大学生学业规划和职业生涯设计指导的研究效果进行客观评估,另一方面提出一些建议和设想,以此为更多学校提供一些有益的借鉴。  相似文献   

聚焦：研究生创业     

于娜娜  宋传奎 《中国研究生》2009,(11):4-5

编者按：作为在知识经济资源竞争中占有特殊优势的研究生群体,随着研究生的不断扩招和“金融危机”的影响,也感受到就业的巨大压力。大学生创业作为就业的一条途径,越来越受到各级政府、各个高等学校和毕业生的重视,变“为别人打工”为“为自己打工”也成为当下的流行。是创业还是择业？怎样从细微之处把握机遇？希望这组文章能对广大研究生朋友有所助益,从而选择适合自己的职业道路。  相似文献   

面对金融危机，研究生你准备好了吗     

于娜娜  张攀  刘涛 《中国研究生》2009,(3):32-33

自美国次贷危机发生后,全球性的金融动荡开始蔓延,甚至连一些世界知名银行也不能幸免,各国金融体系和资本市场动荡不堪。受此影响,众多世界知名企业纷纷裁员避难,我国南方多数加工型企业因经济衰退资金紧张宣布破产停工,给即将毕业的研究生就业带来了诸多困难。面对金融危机,面对当前的就业形势,研究生,你都准备好了吗？  相似文献   

以职业为导向的大学生学业规划探索   总被引：1，自引：0，他引：1  

于娜娜  金国雄 《教学研究(河北)》2011,34(2):36-40

学业是实现大学生就业的重要基础,为实现顺利就业,大学生有必要进行以职业为导向的学业规划。本文通过对杭州市下沙高教园区部分学生进行调查,分析当前大学生学业规划的现状,探讨学业规划以职业为导向的价值和意义,从大学生和高校两个方面探讨以职业为导向的大学生学业规划教育的对策,以期为有效开展此项工作提供一种新的思路。  相似文献   

多伙伴研发合作关系对创新绩效的影响研究——地理区域的调节作用     

梁杰  于娜娜  张岭  赵龙峰 《科技管理研究》2022,(15)

近年来学者们已经识别了企业与多伙伴研发合作的平均关系强度和关系强度离散两种关系特征,但却缺乏对两种关系特征如何同时影响企业创新绩效的对比。针对这一局限,探讨了两种关系特征对企业创新绩效的影响,以及企业地理区域对主效应的调节机制。基于中国医药制造行业52家上市公司2007-2020年273个研发联盟样本进行实证分析,结果表明多伙伴平均关系强度的增加阻碍了企业创新绩效,而关系强度离散程度的增加促进了企业创新绩效；企业地理区域由东部向西部负向调节平均关系强度对企业创新绩效的作用,正向影响关系强度离散对企业创新绩效的作用。  相似文献