排球运动中力量训练的探究     

任延宇 《精武》2012,(12):15-15,17

排球运动是一项具有较高技战术要求的运动项目,而运动员具备良好的力量素质是提高排球运动水平、取得优异成绩的前提和基础。所以,在排球运动训练中应当将力量训练与技战术训练置于同等重要的地位,在制定力量训练计划时要强调与战术训练相结合,从而提升力量训练的效果。基于此点,本文从排球运动中力量训练的原则入手,对排球运动中的专项力量及其训练方法,以其其他力量训练内容和手段进行探究。  相似文献   

“课程思政”视域下“双一流”建设高校研究生精品课程建设研究     

徐伟丽  任延宇  刘蕾 《教育探索》2022,(8):49-52

在“双一流”建设背景下,加强研究生课程建设、提高教学质量已成为我国当前深化研究生教育改革的重要任务。课程思政改革为研究生阶段的思想政治教育工作提供了新的发展思路,为研究生课程改革指明了方向。研究生精品课程是集信息化现代化于一体、代表学校研究生教学质量的课程。通过分析哈尔滨工业大学研究生精品课程建设的现状,针对课程建设中存在的问题,提出“课程思政”视域下加强研究生精品课程建设的对策和建议。  相似文献