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热身运动活动四肢各关节,脊背保持平直,上体前倾,双臂伸直用力向后上方挥动。走步大幅度摆臂,有力地向前走。小步跑小步跑,同时双拳放在肩上,双臂屈肘快速旋转：快速跑跳25-50米,重复4-6次,每次之后稍休息。 相似文献
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本刊讯2011年5月下旬．一位来自宁夏银川的退休干部马少英女士给小读者杂志社打来电话。想订购2003年至2009年的《小读者》合订本。仔细一问,了解到马女士是想在“六一”儿童节那天把《小读者》当作礼物送给国外回来过暑假的外孙女。 相似文献
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本刊讯 8月15日下午,《小读者》迎来了从千里之外的贵州省黔西县赶来的刘宏丽、张家宝母子．他们是专门来订阅今明两年《小读者》的。这让《小读者》同仁深受感动。这是怎么回事呢？原来．前些日子．一心想把自己儿子培养成德智体全面发展的年轻母亲刘宏丽． 相似文献
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