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刘殿艳 《中小学心理健康教育》2009,(23):23-24
一、理性情绪疗法的内容
理性情绪疗法(Rational—Emotive Therapy)简称RET,也称合理情绪疗法(或称情绪ABC理论)。此法是美国临床心理学家艾利斯(AlbertEllis)所创。由艾利斯创建的理性情绪法(RET理论)科学地解释了人对客观事件的看法和其行为之间的必然因果关系,由此提出了解决心理困惑的关键是改变看法,即把不合理的、造成心理困惑的看法, 相似文献
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