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澳大利亚游泳明星伊恩·索普 ,继2000年悉尼奥运会上夺得了3枚金牌、2枚银牌并创造了3项 (其中两项接力 )世界纪录之后 ,又在2001年日本福冈第9届世界游泳锦标赛上横扫6枚金牌和创造3项个人世界纪录及一项接力世界纪录 ,成为世界泳坛新一代主宰者。那么 ,他成功的秘密是什么 ?一、采用新技术当前在世界泳坛 ,以索普的非正统动作风格掀起了一场小小的革命。他那大得出奇的脚(穿52号鞋 )像蹼一样有力地打水 ,且打水的速度极快 ,比对手们快出三倍 ,把自己身体的优势(背部肌肉匀称 ,呈鸭背形 ,整个身体的肌肉纤维长短适中 ,使身… 相似文献
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长期以来,高校体育教学模式、内容、方法等与中学的体育教学没有多大区别.实际上,高校体育教学应在中学的基础上有较大的发展而不是简单的重复.教学内容要少而精,教学形式要灵活多样,以满足不同个性学生的不同兴趣、爱好,从而调动学生锻炼身体的积极性,培养学生终身体育锻炼意识. 相似文献
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