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这里要介绍的一种破半场盯人的进攻方法,是我们在多年的校队训练实践中摸索出来的一种简单易学,而又行之有效的进攻方法。仅供教学和业余训练时参考。这是一种围绕同侧双中锋进攻的方法。在训练时把队员分成每五人一组,提出要求;一、每个队员都要熟悉自己的跑动路线。二,对场上发生的情况要能及时地应变,果断地处理。三、队员之间要相互了解各自的进攻路线。四、每个队员能够充当任何一个位置的角色。对于这一套战术在训练时,上自教练,下至队员都要非常熟悉。这样在比赛中就能发现问题,解决问题,促成比赛的胜利。 相似文献
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手球比賽中,无论是进攻队员或者是防守队员只要有犯规,违例的情况,根据规则规定,都要被判为对方掷球,这种掷球称为任意球。本文对前场任意球战术进行一些阐述,分防守与进攻两部分。首先谈谈防守,在掷任意球时防守队在面临有组织的进攻情况下,要达到有效地抵 相似文献
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手球运动的精彩射门动作,在比賽中,经常引起观众极大兴趣和报以热烈的掌声。变化多端的射门,有远射、低手射、超手射、反手射,侧倒射、鱼跃倒地等等,名目甚多,这些千变万化的射门技巧,目的都是为了将球射进门里。射门时除出现不多的轻吊球外,其射门主流大部分是采用劲射。那么劲射后球在空间如何运动?球出手后最佳初 相似文献
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人体、动物体、物体在运动时有明显的不同,因为人体是受大脑、中枢神经的支配在进行着有目的、有意识地活动,所以在体育运动中能表演出丰富多彩,高难度的技术,他(她)们的优美动作使人们尽情地享受着健美的乐趣。即使这样,在运动的过程中,他们也和动物体、物体一样受到科学规律的控制和约束。譬如;田赛运动中的投掷和急行跳跃除受动力规律控制外,还将受到斜抛规律的制约,就是说要按它的规律办事,否则无法去理解。本文试对斜抛规律对田赛运动是如何制约的以及制约的情况进行粗浅的探讨。因理论水平的限制,有错误的地方请批评指正。 相似文献
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吴永良 《中学物理教学参考》1995,(5)
为执行国务院颁发的新工时制度,由家教委在《全日制中学物理教学大纲(修订本)》高中部分的调整意见中,对必修课有关内容大多降低了要求,唯一增加的是将“力距平衡”作为选学内容。人民教育出版社物理室的调整意见进一步指出“选学时可由任课老师自行选择教学资料。”如何教好这一新增选学内容呢?本人就教学实践中由“杠杆平衡”的复习过渡到“力矩平衡”的方法,谈一些肤浅的体会以供参考。 相似文献
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