看清世界才健康     

孙诗诗 《健与美》2024,(1):84-86

<正>你需要了解关于视力模糊、注意力不集中的问题,以及它对你的健康意味着什么。视力模糊、不清楚、注意力不集中是最常见的视力问题之一。通常,这没什么好强调的。例如,模糊可能表示你的近视眼镜需要更新了。不过,每隔一段时间,模糊的视觉就会发出更严重的信号。了解其背后的原因是非常重要的。下面介绍15种最常见的导致视觉模糊的原因以及应对措施。  相似文献   

新课标背景下小学语文作业设计优化     

孙诗诗 《家长》2023,(33):67-69

<正>在新课标的引领下,小学语文教育正面临着深刻的变革和优化的机遇和挑战。为了更好地满足学生的学习需求,提高语文教学质量,教师需要不断创新教学理念和优化作业设计。本文从作业的目标、任务、内容和形式角度进行分析,以学生为中心,优化作业设计,以期充分发挥语文课程和课后作业的育人价值,为新课标背景下小学语文作业设计的优化提供理论指导和实践依据。一、目标明确,契合新课标要求（一）明确核心素养培养目标核心素养不仅包括语文基础知识的掌握,还注重学生在阅读、写作、表达等方面的全面发展,涵盖了德智体美劳多个层面。  相似文献   

观察皮肤预知癌变     

孙诗诗 《健与美》2023,(5):80-81

<正>哪些皮肤表现可能跟恶性肿瘤有关？以下皮肤方面的异常要及时就诊检查,查明原因,明确或排除恶性肿瘤可能。很多癌症都会在皮肤上有所表现。癌症的皮肤表现,有的是由于肿瘤转移到皮肤引起的,有的是由于肿瘤直接侵犯或浸润皮肤引起的,有的则是由于肿瘤引起的一些代谢或功能异常引起的继发在皮肤上的表现。  相似文献   

中餐隐形热量警告     

孙诗诗 《健与美》2024,(3):64-65

<正>中餐色香味俱全,具有悠久的历史,在世界各国都颇受欢迎。然而,对于健身人士来说,少吃中餐才是最佳选择,因为中餐普遍热量偏高。英国一家电视台曾调查过当地一家人点的中餐外卖,这份外卖包括：两份炸鸡炒面、两份蛋炒饭、两份蔬菜、两份素春卷、一只脆皮鸭、一份港式酸甜鸡肉。  相似文献   

血糖波动大比高血糖更危险     

孙诗诗 《健与美》2023,(7):82-84

<正>糖尿病慢性血管并发症不仅与长期高血糖有关，而且与血糖波动性（即忽高忽低）增加有关，血糖波动性越大，糖尿病慢性血管并发症的发生率越高，预后越差。因此，在糖尿病治疗过程中，既要重视对血糖的严格控制，又要尽可能地降低血糖的波动性，只有这样，才能延缓糖尿病慢性血管并发症的发生和发展，提高患者的生存率。  相似文献