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1.
俄罗斯女子链球运动员库泽考娃多次创造该项目的世界纪录,为进一步提高运动成绩水平不在于运动负荷的增大,而在于提高训练效果。 为提高专项身体素质和运动技术的改进年周期各阶段主要训练手段运动负荷的合理安排是至关重要的。 11月份以投掷辅助器械(壶铃、铅球)为主,12月份和1月份投掷不全重量的链球,模仿练习和负重练习占了很大的比重。2月份是冬季比赛期,开始各种训练手段的运动负荷都下降。3月份~4月份专门力量练习(负重练习、跳跃练习)和投掷各种重量的链球(主要是比赛链球和加重链球)的数量达到全年的最高峰。4月份已进入春训…  相似文献   
2.
俄罗斯《论据与事实》 2005年12月7日文章很多读者都很想知道,俄罗斯现政府能否在历史上留下属于自己的一笔。俄罗斯有这样一个传统,就是总喜欢把各个历史时期以领导者的名字来命名。我们经常说到的有“列宁电气化时期”,“斯大林个人崇拜时期”,“赫鲁晓夫解冻时期”,“勃列日涅夫停滞期”, “叶利钦膨胀时期”。“当弗·普京把政权交接给下一任  相似文献   
3.
宁戚饭牛     
宁戚欲干齐桓公,穷困无以进,于是,为商旅赁车以适齐,暮宿于郭门之外,桓公郊迎客,夜开门,辟赁车者,执火甚盛,从者甚众。宁戚饭牛①于车下望桓公而悲击牛角疾商歌。  相似文献   
4.
5.
九月夜景     
<正>一道道房门关上了。我推开大门那沉重的门扉。它抵抗着我的推力。从前,母亲每天黎明把门打开,让清新的空气进入屋内,并在阴暗的四壁内把它囚禁到傍晚;那推门的吱嘎声常常把我从梦中惊醒。我往前走了几步,我停下来,我倾听着。九月的草儿不再颤动了。我仿佛听见葡萄架下有蟋蟀唱歌,但那也许只是我耳朵的嗡鸣和往昔的夏日在我记忆中的絮语。半轮残月挂在空中。月光是微  相似文献   
6.
秋千     
弗拉贡纳尔 《语文新圃》2010,(3):F0004-F0004
  相似文献   
7.
在日常生活中,我们知道在恬静的幽径中适当地散散步,或爬爬山,可使您食欲大增。但对运动员来说,情况就大不相同了。在大强度的训练或竞争性强的重大比赛中,运动员体内的生理平衡受到干扰,致使食欲甚至干竭的感觉都能被长时间地抑制住。另外,重大比赛时的紧张情绪也直接影响运动  相似文献   
8.
9.
读初三时,我们班乱到了不可收拾的地步,潇洒惆怅,风趣幽默却管不住学生的教学老师兼班主任挥泪和我们作别,取而代之的是一个很土气的老头。平心而论,他的课讲得很明白,很难懂的问题.他三言两语就能解释清楚,可惜的是他从不说一句笑话,和原来的数学课堂相比,沉闷得令人窒息,于是我们给他起了一个非常难听的外号“老闷”.  相似文献   
10.
对足球战术活动的评定一方面要强调记录全队的技、战术活动情况,另一方面主要是研究技战术活动的总数量和效果,而不能局限于所获得的报导资料。近年来开始出现一些新的研究方法。本文所提出的研究方法是运用规定的指标去统计运动员的技、战术活动,同时要考虑到这些活动的成功率、比赛的强度和难度以及传  相似文献   
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