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四项素质分为100米、800米、立定三级跳远及实心球。在训练过程中选择最优化的训练方法,提高训练成绩是非常重要的。本文通过多年实践,结合理论知识与经验,总结出四项素质训练的最优化方法。 相似文献
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随着国家教育部门对于体育特长生的招生工作逐步放宽,体育教师面临的特长生教育工作任务逐步加剧,为了全面提升体育特长生的学习水平,保证他们的升学率,体育教师近年来逐步加强了对教育工作的优化完善,尤其是针对即将参加高考的高三考生教育工作进行了调整。文章便是以体育教师对高三体育考生的训练为主题,着重从几个方面探讨了对考生平时训练强度的把握。 相似文献
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