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1.
跳高的趣味性教学   总被引:1,自引:0,他引:1  
娱乐化跳高手段是人们通过快速助跑和有力起跳,具备活动性、趣味性、竞争性、观赏性等特点,采用各种合理的过杆姿势和动作,培养越过横杆的能力。该运动能有效地发展学生的速度,提高下肢、腰腹和足底的肌肉力量,能维持和保护足弓的支撑力,提高弹跳力,发展柔韧性和协调能力。同时,能培养学生勇敢、顽强的意志,坚韧果断的品质,富于竟争的意识和执著追求的精神,促进学生的心理健康。1.娱乐化健身手段(1)向前走四步做右腿向外摆动,左腿向内摆动的练习,或做动作相同,方向相反的练习。(2)向斜前助跑起跳,左(右)腿蹬地,右(左)腿向上向外摆动触球练习…  相似文献   
2.
从历史的角度看,技击是中华武术的本质特征,但为弥补武术技击对抗方面欠缺而发展起来的散手运动,却始终无法反映出武术的本质特征。本通过对武术本质特征的剖析,从中探索散手的发展方向。  相似文献   
3.
熊飞  王文 《湖北体育科技》2002,21(2):149-150
从人对生命追求的角度探讨中国传统体育的审美价值。对人的社会、自然、精神生命的不同追求,构成了儒家、道家、佛教体育审美价值的不同取向。现代体育应以综合开发人的生命意识为发展方向。  相似文献   
4.
一、什么是愉快训练愉快训练是教人保持愉快心境的心理训练。一般说,喜、怒、哀、乐不学自会,但是健康、和谐的情绪生活非学习不能拥有。情绪受生存环境的影响,人是自己情绪生活的主人。情绪特征有个别差异,但远非不能改变。每个人都应当生活在以愉快心境为主导的情绪状态中,通过学习和训练,每个人都会拥有这份心境。二、愉快心境在教师工作和生活中的作用教师的愉快心境对其教育工作及日常生活至少有以下积极作用:①愉  相似文献   
5.
以往,人们对恢复的认识不够,注意力大多放在了对训练负荷的研究上,却忽视了训练后的恢复。现在,人们已经认识到负荷只是训练全过程中的一个部分,负荷——疲劳——消除疲劳——恢复提高,才构成了训练的全过程。负荷不是训练的目的,它只是训练过程中不可缺少的诱导因素,也是为实现一定目标所必备的条件。而恢复不仅是为了补偿负荷所消耗的那部分能量,以求保护机体内环境的相对平衡,更重要的是要达到尽可能大的超量恢复,以求获得更多的物质再生。所以说恢复与负荷在训练中有着同等重要的作用。  相似文献   
6.
195 3年 7月 ,解放军体育学院前身 ,解放军体育学校正式成立。自那时起田径障碍教研室也整整走过了 5 0年的发展历程。 5 0年来 ,一代代田障人兢兢业业、任劳任怨、辛勤地耕耘在田障场上。为我军军事体育事业的发展做出重大的贡献 ,为解放军体育学院在田径、障碍学科的发展上奠定了坚实的基础。一、教研室发展的历史沿革195 3年至 195 7年间 ,是解放军体育学院初步建设时期 ,当时编制只有一个体育系 ,由全国教育功臣获得者 ,苏呈祥任系主任 ;陈正寿任主任教员 ,负责教员和教学工作。教员主要是从长春解放军军事师范学校体育系调入的 2 0多名…  相似文献   
7.
在市场经济条件下必须重新认识科技期刊的地位和性质,发挥自身优势,适应市场经济的机制,为科研、生产服务,以质量求生存,以创新求发展,加速科技成果向现实生产力的转化,掌握科技发展的趋势,是科技期刊在新时期充分发挥其媒介作用。  相似文献   
8.
9.
了解小吴的人都把他称为“活地图”,其实他并不是地图方面的专业人员,痴迷地图只是他的业余爱好。小吴对地图的兴趣可以追溯到十几年前了。那时他刚上初中。由于身处农村,课外书籍非常难得,每本课外书都显得非常珍贵。一个偶然的情况下,小吴得到了一本中国地图册,没事的时候就拿出来翻阅,慢慢地对地图产生了强烈的兴趣。经过十几年的精心钻研,小吴已经对中国地图烂熟于心,只要你说出一个县、市的地名,他就可以马上说出这个地方具体位置在哪里,周围有哪些名胜古迹,如何乘车去那里,那里  相似文献   
10.
布兰登大学(Brandon University)位于加拿大中部地区的曼尼托巴省,在整个加拿大大学排名中位于中上,是该省第二大大学,于1899年建校,其历史已经超过一百多年。这一大学的特色专业是音乐和教育,其音乐在加拿大乃至整个北美地区享有盛誉。笔者有幸于2004年1-8月份作为交换教授在此大学教授中国传统音乐、亚洲音乐概论和中国传统文化等课程。任教的同时,笔者特意了解了这所大学的音乐教育体系、教学方法与课程设置等,现就有关信息简介如下,以供参考。  相似文献   
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