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消除运动员赛前心理紧张和焦虑情绪的对策 总被引：1，自引：0，他引：1
紧张和焦虑等心理因素对运动员竞赛成绩具有重要影响。运动员赛前可自我调节情绪,采用自我暗示法和呼吸调节法等方法进行心理调节,以消除运动员赛前的心理紧张和焦虑。 相似文献
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羽毛球运动是目前在社会上非常流行和受大众喜爱的一种运动。羽毛球运动深受学生喜爱,有利于颈椎和关节的放松和保健,有利于减轻和缓解学生的学习和生活压力,并且有较好的群众基础,开设羽毛球运动课是可行的。教学方法可采用分组教学法、意念训练教学法、比赛教学法、多球训练教学法等。 相似文献
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高职高专院校体育教学存在的问题与对策 总被引：1，自引：0，他引：1
体育是高职教育和学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德、智、体、美等全面发展人才的重要途径。在目前高职高专院校的体育教学中存在着,对体育课教学重视不够、教学方法单一等问题,及教学时间具有间断性的特点,所以在教学中要更新体育教师的教学观念,改进教学方法,发挥体育在培养学生素质中的应有作用。 相似文献
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