对成人心血管机能健康评价的探讨     

朱长征  殷川 《德州学院学报》2003,19(4):87-91

对德州市成人的心血管机能指标：心率、收缩压、舒张压、台阶指数进行分析与评价，结果为下等和差等、研究认为健康意识差、膳食结构不合理、运动习惯差、缺少体育文化氛围是造成现状的重要原因，针对群体状况提出“自我感觉练习法”和几项对策与建议，以指导健身练习。  相似文献   

试论保护与帮助在体操教学中的运用   总被引：1，自引：0，他引：1  

殷川 《德州学院学报》2001,17(4):91-93

现代竞技体操的发展，不断要求改进和创新保护与帮助的方法，科学合理地运用保护与帮助，能促进学生更快更好地掌握体操运动技术，本文从保护与帮助的运用、方法及需要注意的问题等几个方面论述了保护与帮助在体操教学中的作用。  相似文献   

小卫士带来的烦恼     

殷川 《少年儿童研究》2001,(Z1)

邵宇的爸爸出差又走了20天，昨天打回电话说今天下午能回来。邵宇早上上学就特别高兴，期待着一放学就能见到朝思暮想的爸爸。终于背起书包，打着小旗放学了。李丹最近很忙，经常都是邵宇自己回家。家就住在学校的后面，也不远，再说还有个同学李初和他一样，于是他俩作伴儿。队伍解散了，只剩他俩。学校为了安全着想，做出规定，只要没有大人接，两个人以上就得排队。两人一前一后往家走。邵宇想到爸爸的笑脸，不由得也笑了，笑得“咯咯”的。李初奇怪地问：“傻笑什么呢？”“你才傻笑呢。”“你就是在傻笑。”两人正你捅我一下,我拍你一…  相似文献   

新规则导向下世界女子竞技体操格局及发展趋势的研究     

殷川  李春光  弈翠霞 《辽宁体育科技》2007,29(3):75-76

运用文献资料法、数理统计法和专家访谈法，结合新规则对39届世界体操锦标赛女子团体、全能和单项前8名运动员的比赛成绩、动作难度和完成情况进行了比较分析。结果表明：世界女子体操的格局基本稳定；全能比赛呈现出强项突出，单项均衡发展的特点；单项比赛的竞争呈现出个性化、特长化的发展趋势，技术的发展要求在动作难度和编排上不断创新，同时注重表现的艺术性和发挥的稳定性。  相似文献   

“钱”里的道理     

殷川 《少年儿童研究》2001,(4)

邵希和李丹最骄傲的一点 就是邵宇的诚实。邵宇的最大 优点就是有什么说什么，从不 瞒着、掖着，特别喜欢和爸爸。 妈妈交流。在外面发生的事情， 他会一五一十地全部“交代”清 楚，使邵希两口子美在心里，一 百个放心邵宇的所为。为此俩 人还认真总结了一番，“抢功” 的结果，都认为创造一个自由 的空间是最重要的，当儿子畅 所欲言时，绝不感情用事，以 资鼓励，或“武力”强压。对 的，有分寸地充分肯定和鼓励， 错的也要有方法地道出所以 然，用事实和道理说服儿子。 记得邵宁五岁上全托幼儿 园时，一次，邵宇回到家，一 只小手便从口…  相似文献   

你是我的朋友吗?     

殷川 《少年儿童研究》2000,(Z1)

李丹把自行车蹬得飞快，左躲右闪地冲到了学校门口的家长堆里。刚一支住车，就看见邵宇左胳膊夹着书包，右手举着水壶站到了跟前。“妈，你怎么才来？我都等了１０分钟了。”邵宇说着，吃力地把水壶递给李丹。李丹见邵宇夹着书包，便很奇怪地问：“背书包，背书包，那有你这样夹着书包的？我帮你背上。”“不嘛，我喜欢夹着。”“夹着怎么坐在自行车上，多不平衡呀，摔下来怎么办？”尽管李丹说了一大篓的话，可儿子就是不听，没法子，李丹早就知道儿子的脾气是属牛的。就这么着，娘俩回到了家。进了家门，把书包往书桌底下一放，邵宇便按老…  相似文献   

团聚     

殷川 《少年儿童研究》2000,(Z2)

一邵希放下电话，对李丹说：“明天中午的火车。”“什么？火车？什么意思？”邵宇哧溜一下从他的房间边跑过来边问。“什么意思？明知故问。”李丹笑着点着邵宇的脑门说。“噢！太棒啦！我要回老家过暑假啦！老家，老家，老……”邵宇跺着脚大叫道，被李丹堵住了嘴：“快去收拾你要带的东西吧。” 邵宇早就盼着回老家了，这个学期刚开学他就开始划道了。已经划了１３０多个道了。老家有无数个吸引他的理由：老家有一大堆表哥表姐可以轮着陪他玩；有一大堆只有奶奶才做得出来的好吃的东西；还有呀，不用练钢琴、练乐理和听英语磁带什么的，…  相似文献   

第二课堂     

殷川 《少年儿童研究》2001,(9)

一只手使劲拽着李丹的胳膊就是不让她交买书的钱，可售货员正等着她呢。“让我交呀。”李丹大叫着，然后猛的一抽手，把邵希给打醒了。邵希问：“你怎么啦？做什么梦呢？”“梦见儿子买书……哎呀，糟糕，几点啦？”李丹忙直起身子看床头的闹钟。6点39分，正好，每天闹钟都是定在6点40分的。李丹舒了一口气，随手把闹钟按了。“邵希，起吧。今天别开收音机了，让儿子多睡会儿，好不容易放假了。”李丹对邵希说。李丹赶紧到厨房把水烧上，准备一会冲点藕粉喝。然后她拉开洗手间的门。“妈！”蹲在马桶上的邵宇冲着李丹乐呢。“吓死我啦。你怎…  相似文献   

擦亮你的同情心     

殷川 《少年儿童研究》2000,(4)

妈妈终于答应邵宇的要求了！邵宇慌忙穿上外衣,又跳着从衣帽架上拽下妈妈的外套,站在门厅里等妈妈。由于紧张和兴奋,邵宇的手都有些发抖,他用眼睛盯着妈妈的一举一动,生怕妈妈又变卦了。直到妈妈锁好了门,两人朝大街上走去时,邵宇才放下心来,慢慢恢复了平静。原来,妈妈答应给邵宇买一只小兔子,一只活的小兔子！在邵宇的记忆里,这还是妈妈第一次答应他养小动物的要求。但是妈妈对他说:“你两三岁的时候,也买过小鸡、小鸟,想让它们陪你玩。可是因为不会养,没养几天就死了,真让人伤心。”邵宇可没记住这些。他只记得每当在楼底下看到别人家的小…  相似文献   

提高沥青路面压实质量的几点提示     

张静  殷川 《安阳工学院学报》2002,(2):28-29

根据建设高等级公路沥青路面施工的经验,本文就如何提高沥青路面压实质量问题,从多方面进行了阐述.  相似文献