让体育课堂活起来     

牛海明 《华章》2010,(23)

针对体育课堂有时候学生兴趣单调,体育课堂不太活跃的状况,本文从思想上转变学生对体育的态度;区别对待,适时利用语言鼓励;合理配置教材内容,提高学生学习兴趣;变换教学手段,提高学习兴趣等方面做了有力探索.  相似文献   

影响武术运动员快速运动能力的因素     

牛海明 《职业技术》2007,(18)

武术运动是一项反应机智、动作快速灵活的运动项目,又是一项攻防性很强的运动项目。在一般的技击对抗中,只有“快“才能“得机得势“,有效利用对方的破绽,抓  相似文献   

对豫东中学生运动竞赛中心理"紧张"现象的研究与对策     

牛海明 《职业技术》2007,(2):122

心理"紧张"现象普遍存在于比赛中的运动员身上.这种现象使越来越多的运动员、教练员和心理学工作者认识到,如何摆脱心理"紧张"对运动员比赛能力的发挥至关重要.本文作者通过对320名中学生的调查看出,运动员在赛前和赛中都存在心理"紧张"的体验,且随着比赛的临近,这种体验加剧.为推动有关内容的理论探讨、研究和科学训练,本文对心理紧张现象进行了归因分析,并提出了避免这种现象的对策.  相似文献   

体育教学与人文教育     

牛海明 《华章》2009,(3)

在当今的课程改革过程中,体育教学也有了新的发展和新的观念.体育新课程课堂教学的理念、方法和过程都有了新的突破,课堂气氛变得轻松活泼,教师注意调动学生的兴趣,注重学生多种能力的培养,在课堂上学生有了展示自己的舞台.由此可见,人文教育也是体育教学中必不可少的组成部分了.  相似文献   

对豫东中学生运动竞赛中心理"紧张"现象的研究与对策     

牛海明 《职业技术》2007,(4):122-122

心理“紧张”现象普遍存在于比赛中的运动员身上。这种现象使越来越多的运动员、教练员和心理学工作者认识到,如何摆脱心理“紧张”对运动员比赛能力的发挥至关重要。本文作者通过对320名中学生的调查看出,运动员在赛前和赛中都存在心理“紧张”的体验,且随着比赛的临近,这种体验加剧。为推动有关内容的理论探讨、研究和科学训练,本文对心理紧张现象进行了归因分析,并提出了避免这种现象的对策。  相似文献   

影响武术运动员快速运动能力的因素     

牛海明 《职业技术》2007,(9):38

武术运动是一项反应机智、动作快速灵活的运动项目,又是一项攻防性很强的运动项目.在一般的技击对抗中,只有"快"才能"得机得势",有效利用对方的破绽,抓住机会攻击对方,或有效避开和化解对手的攻击.在体育理论中将速度分为三种形式:反应速度、运动速度和周期性运动的位移速度.反应速度是指人体对刺激发生反应的快慢.运动速度是指完成单个运动速度的时间长短.位移速度是指在周期运动中,单位时间内所通过的距离.这三种速度不仅在形式上不同,而且各自的生理变化及有关的自然科学基础也不尽相同.在武术套路中,速度主要表现为运动速度,而在技击对抗中,速度则主要表现为反应速度和运动速度.本文就从武术套路和实战技击对抗这两个方面来谈谈影响武术运动员快速运动能力的-些因素.  相似文献