中国古代养生学中的体育思想     

章济时 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(1)

作为人类文明发源地之一的中国,在政治、经济、文化、科学、教育和军事等方面都对人类有过光辉的贡献,产生过许多伟大人物。他们的实践与思想是我们祖国的宝贵财富。其中有关体育的思想正是我们要学习与研究的对象。  相似文献   

体育习得性无助感产生与预防   总被引：4，自引：0，他引：4  

章济时 《哈尔滨体育学院学报》2005,23(1)

体育习得性无助感是儿童或者青少年拒绝参加体育活动 ,或者仅仅做一试偿 ,然后马上退出。其原因是他们对体育活动的结果很少有或者根本没有控制权 ,(无法体验到体育的乐趣 )因此 ,在体育活动的实践中体验到一种无助的感受。继而远离体育 ,抛弃体育。体育习得性无助感是后天获得的 ,是在体育活动的实践中产生。理解这一特征非常重要。它有助于我们在体育教学和体育活动中加以预防和控制。  相似文献   

一个应该重视的问题——关于中师生摄能与耗能问题的调查     

章济时 《师范教育》1985,(11)

中师学生的年龄都在十七岁至二十一岁之间,’正是身体发育由少年向青年过渡的时期。为了搞好这个阶段的饮食卫生,合理调节好学生的学习与生活,我们对中师生的热能摄取与热能分配,进行了一次调查。我们以某中师的全校学生为总体(四百二十四人),随机抽样九十人为样本,其中男学生四十九人,女学生四十一人。调查持续进行一周,调查的内容包括学生七天中各种活动的热能消耗,膳食和供能情况,被研究对象一周内的体重变化。调查数据的计算结果表明:  相似文献   

短跑、跨栏运动员肌肉伸展性练习与肌肉损伤     

章济时 《宁波教育学院学报》2003,5(2):63-64

腿部肌肉损伤在短跑、跨栏运动中较为常见 ,多次的受伤会使运动员产生不良的心理迁移 ,对运动员体育心理品质的形成及其运动技术水平的提高都是极为不利的。通过肌肉的伸展性练习 ,来减少肌肉损伤发生的可能性。  相似文献   

对师范学校学生热能摄取与热能分配问题的初步探讨     

章济时 《哈尔滨体育学院学报》1984,(3)

前言生命的存在,有机体的生长发育,各种生理活动以及体力、脑力活动,都有赖于体内物质代谢的不断进行。人们每天通过摄取食物中身体所必须的各种营养物质(营养素),以供人体从事各种活动所需要的热量。本文从营养学的角度,起讨论热能摄取和热能合理分配对学生健康与学习的关系。其目的是确定学生每日供能与耗能的标准,  相似文献