体育锻炼对心理健康的影响   总被引：3，自引：0，他引：3  

黄希斌  赖明莹 《闽江学院学报》2000,(3)

体育锻炼不仅可以强身健体 ,而且对人的收理健康产生积极影响。本文简述了体育锻炼的心理效应和心理治疗效应。以及在锻炼中应注意的一些问题  相似文献   

排球正传教学探讨     

赖明莹 《福建体育科技》1990,(Z1)

<正> 在排球运动中,正面传球是较细致的基本技术,在教学中有一定的难度。如何在教学中将动作分解开,逐一解决,能更快、更好掌握正面传球技术。利用墙进行多种正面传球的教学,是较好的教学方法。长期教学实践证明,采用以上的教学方法和练习手段有以下几个优点:1、动作技术概念简单明了,学生容易领会;2、教学中从易到难,将动作分解开,逐一解决,初学者容易  相似文献