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本文运用问卷调查、专家访谈等研究方法,抽取山西省21所高职院校的265名体育教师作为研究对象。对研究对象在体育教学中,运动负荷的监控、运动与抗氧化等方面的指导现状进行调查研究。  相似文献   
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通过对成年人生活方式中合理的饮食结构、科学的生活行为、适量的体育健身运动三个主要方面对健康的影响的分析与研究,得出成年人生活方式与体质健康之间的关系,即思维决定生活态度,生活态度决定生活行为,生活行为决定生活方式。不良的生活方式是成年人体质健康下降的主要原因。笔者试图用此结论指导人们树立健康理念和形成合理的生活方式。  相似文献   
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