防儿肥胖“七训诫”     

金若米 《母婴世界》2002,(3)

发达国家的家长们，已为孩子肥胖伤透脑筋，我国 的家长们；也为日渐憎多的“胖墩儿”深感忧虑。医学表明，孩子发胖后对其心理和生理都有严重的负面影响。因此，如何预防孩子发胖，是当今儿童医学上的一个新课题。 日本学者正木健雄，经过数年研究，发现孩子发胖的原因，与其家庭和自身的生活习惯关系密切。因此，提出了“夜多舒二欲糖双”这防儿肥胖“七训诫”。 指的是现在的孩子，大多有吃 宵夜的习惯。即使不正二八经吃宵夜，也要 在临睡前吃一些富含糖分和蛋白质的零 食，这正是引起发胖的一种原因。 饮食量过多，超过了自身年龄 生长…  相似文献   

摇篮摇出聪明来     

金若米 《母婴世界》2002,(5)

母亲一边细哼浅唱，一边轻轻摇动摇篮以助宝宝入眠，这也并非我国 独有的育婴传统，在西方的童话画册上，也能见到母亲一边编结、阅读，一边摇动吊篮的图景。这“摇摇摇，摇到外婆桥”的方式，究竟对宝宝有何益处？ 日本医学博士高桥悦二郎对此有新的见解摇晃可使孩子更聪明。 高桥在研究这一课题时发现，保育院中８月龄以下的宝宝，只要没有入睡，大多会烦躁不安或哭闹，当母亲或保育员为其翻身或抱其走动时则会神色安详；８月龄以上的宝宝，有时会自己攀住婴儿床的围栏，使劲摇晃。高桥认为，婴儿需要摇晃，这是其在母体中摇晃的继续。从…  相似文献