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本文通过中国女排在95世界杯赛过程中,随着比赛进程中的特定目标的转换,比赛的心态也随之发生急剧变化,为此本文论述比赛的心理性能量(士气)的重要性和现实意义。  相似文献   
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根据竞争成绩位于精神、技术、身体三要素构成的三角锥之顶点,任何一个因素减弱,顶点(成绩)就会倾斜或崩溃的基本原理,联系广岛亚运会中韩女篮之战,由于中国女篮体力明显下降而导致比赛的全面崩溃,对中国女篮失败的原因进行详尽的分析,并从长计议,进行深谋远虑。  相似文献   
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有氧健身操是在音乐的伴奏下运用各种不同类型的操化动作,融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习。其运动形式简洁,易于掌握,经常参加有氧操练习不仅对人体心肺功能有良好的影响,而且对减肥也有一定的效果。但是,从经营者、教学者及参与者来看,有相当一部分人对有氧健身操的参与存在随意性及趣味性有余,而科学性不足;目的性偏重塑造形体,而忽略了健康内涵的问题。为了练习者的身心健康,我们有必要了解有氧健身操的基本知识与有关的健康知识。从教学者、俱乐部会员、俱乐部经营者三个方面探讨现行有氧健身操运动开展中应注意的几个问题,以期为…  相似文献   
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