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研究目的:采用不同训练手段,以生化指标的变化情况为依据进行水球运动的科学训练.研究对象和方法:以18名广东省男子优秀水球运动员为研究对象,进行有氧训练、无氧训练和力量训练,分别于运动前、运动后即刻、运动后8h、运动后24h和运动后48h进行生化指标(血清肌酸激酶(CK)、血清乳酸脱氢酶(LDH)、血清谷草转氨酶(GOT)、血尿素(BUN)的测定.研究结果:(1)力量训练和无氧训练引起CK活性变化明显大于长时间的有氧训练;(2)力量训练和无氧训练后LDH升高(P＜0.001);(3)训练后GOT活性变化以有氧训练和力量训练较为明显;(4)无氧训练和力量训练后BUN明显升高,运动后24h BUN均能恢复正常.结论:该研究结果表明了CK活性增高不仅与运动持续时间有关,而且与运动强度和肌肉疲劳有关,可作为力量训练的评定指标;血清LDH可作为无氧训练的评定指标;BUN可作为评估运动量、运动强度和运动疲劳的依据之一. 相似文献
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在教学过程中，教学导入是非常关键的环节，它决定了学生融入最好学习状态的速度，而且还有利于持久，提高学生的学习热情，吸引学生的注意力，使学生尽快融入学习，在不知不觉中促进学生科学素养的提升。 相似文献
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本文以鄱阳湖生态经济区中的6个城市作为研究对象,选取综合指标层、评价指标层、考核指标层三个层次构件鄱阳湖生态经济区可持续发展指标体系,并查阅相关的统计资料获取相应的指标值,用统计软件SPSS进行数据处理与分析,借助粗糙集中的知识分类思想和指标约简原理提取关键指标,并对其进行重要度的计算来确定权重,从而对鄱阳湖生态经济区可持续发展进行实证评价。 相似文献
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在工作中，我们摸索出一种用书信与家长沟通、交流、研讨的方法。运作中倍感得心应手，使用后成效明显。现介绍如下： 相似文献
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<正>在初中阶段的英语教学中,八年级的分化现象往往十分突出,直接影响着学生在整个中学阶段的英语成绩,同时也阻碍了初中英语教学质量的提高。因此,如何防止分化,大面积提高教学质量,使学生在初中阶段获得较好的成绩,是我们英语教师值得研究讨论并着手解决的问题。 相似文献
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刘巧 《作文世界(高中新语文伴侣)》2005,(9):44-46
我的老家坐落在安溪清水岩山脚下,那儿,山清水秀,鸟语花香,是个种茶的好地方。在我们家,老爸是第一号茶鬼,嗜茶如命,用他的话说:“没烟或许可以,无茶肯定不行。”古语曰:有其父必有其子。这话套在我们父子身上,再恰当不过了。原先见老爸品茶时悠闲乐似神仙之态,我也学着模样,但觉茶水苦涩,便以为老爸是吃饱了撑着。谁知老爸嘴巴一撇:“小子,嘿,亏你一介书生,连茶道都不懂。茶里乾坤大,壶中日月长,这茶似生活,总会苦尽甘来。”瞧老爸半土不洋的样子,居然能讲出如此哲理,“龙儿”实在佩服啊!耳濡目染,潜移默化,我也逐渐地成为“地道”的小茶鬼… 相似文献
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大学英语四级是一项大规模的外语考试,不管是考生个人还是各大高校都极其的重视这项考试。本文通过分析英语四级研究现状以及问卷调查,并结合英语专业教师推荐的四级阅读题的准备方法以及自身考试经验,进一步得出具体全面的大学英语四级阅读理解备考策略,使考生多一个四级阅读理解备考的方法,提高备考效率。 相似文献
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高校建设项目跟踪审计以项目风险受控为目标,合理定位审计介入的深度,准确把握审计的重点和关键环节,将传统的事后结算审计转变为全过程连续性的管理审计。受限于高校自身审计力量,实施建设项目跟踪审计以委托社会中介机构为主,但中介机构往往多以自身利益为出发点,难以保证跟踪审计的实施效果。鉴于此,徐州医科大学另辟蹊径,以审计处工程审计科骨干+中介机构造价师为组合的审计模式,对公共租赁住房开展连续性跟踪审计,提高建设项目管理水平,保障学校资金合理、合法使用。 相似文献
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