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通过在社区推广和普及极限飞盘运动达到健身、娱乐身心的功效,为全民健身事业发挥它的作用。本文运用文献资料法,调查法,实验法,数理统计法,逻辑分析法等,在对石家庄市区四个区200多名社区居民进行调查走访。了解社区居民体育锻炼现状和居民对社区体育的需求,对极限飞盘运动的了解和接纳程度。在分析整理了极限飞盘运动的特点和社区体育的特点、探讨社区开展极限飞盘运动的可能性和必要性的基础上,设计出社区推广方案,并选择在石家庄的一个社区进行实际操作,不仅传授飞盘运动技术技能,还组织进行联谊赛等。在经过半年的推广实施后,对社区居民的反映和兴趣进行调查,对参与者身体素质进行实践前后对比测试。证明飞盘运动对于社区居民的兴趣和身心都有很好的帮助。  相似文献   
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