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一、在投掷中的运用
通过不同方式的抛、接、推实心球来强健学生的体格、改善学生的肌肉协调能力、增强学生关节的灵活性、稳固性以及肌肉力量，预防身体机能能力的退化等。以下抛球练习以10次为一组，组间隔2～3分钟，一般进行3～4组为宜。 相似文献
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谈我国高校高水平运动队竞技体制模式改革 总被引：30，自引：0，他引：30
从体制、结构、管理模式等方面分析了目前我国高校高水平运动队的办学特点及与国外先进国家的差距,为尽快建立、健全我国高校高水平运动队办学模式提供一定的参考依据。 相似文献
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对上海市和北京市中、小学生 (小学三、四年级学生 12 5 2人 ,中学生 15 5 2人 )暑假参加体育活动的情况进行调查。结果表明 :北京市和上海市中、小学生暑假的体育活动状况并不乐观 ,他们花费大部分的时间看电视、游戏及参加各种文化补习班 ,参加体育活动的时间很少。学生们普遍反映 ,学校很少组织体育活动 ,社会上缺少可供给中、小学生活动的体育场 (馆 ) ,应引起各方面的高度重视。 相似文献
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运动员要在竞赛全过程中保持特定的运动强度或动作质量,就必须具备良好的耐力素质,就必须具备能与在持续运动过程中不断积累和加深的疲劳作斗争的能力。对于体能主导类耐力性项目来说,耐力素质的发展水平对青少年运动员的专项竞技水平起着主导作用; 相似文献
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丁玲娣 《中国科教创新导刊》2010,(6):233-233
分层次教学是指在体育教学过程中,针对不同学生的个性特征．生理特征和心理特征,不同的知识基础与接受能力,设计多层次的教学要求,实施不同的方法进行教学和辅导。即：面对学生的差异,实施分类要求,分类指导,分类提高的层次教学策略。能较好地贯彻素质教育的思想,能有效地调动学生学习的积极性和主动性,对每个学生素质的提高和发展有非常显著的促进作用,同时也可以激发和发挥体育教师教学的新颖性,独创性和创造性思维。如今的分层教学已经达到成熟阶段,无论从理论上还是从实践上都有了很大的发展,但是分层教学在实施过程中还存在一定的误区偏差,给分层教学造成了不良的影响。那么分层教学还存在哪些沉疴呢？ 相似文献
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<正>《中国学校体育》官方博客圈论坛"草根争鸣"第十二期讨论主题为"如何开展好冬季体育课堂教学",在夏兴明、武长河、龚朝晖、吴健、吕兵文、刘军、袁志欢等老师的主持下,当晚"草根争鸣"刷新了开办"草根争鸣"以来的所有纪录,资深会员参与人数和参与讨论的总人数、发帖数、点击率等都创出了新高。在讨论过程中,参与教师都能够主动发表观点、介绍经验,研讨氛围非常浓厚,这一切都是"草根争鸣"生命力的体现。 相似文献
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体育课课堂常规是体育课中师生共同遵守的基本规范和要求，是体育课的基本内容之一。在日常教学中，如果学生违反教学常规，教师不加以制止，必然影响课堂教学效果，有时甚至会造成安全隐患，所以教师必须时刻关注教学细节，让学生养成正确的习惯。本文结合日常体育课课堂常规中出现的一些问题进行了分析，并提出了如何关注教学细节的一些见解。 相似文献
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每年的体育加试对于从事高三训练的体育教师和体育考生来说就是一场“战争”，如何才能在“战争”中决胜千里呢？如何才能避免“行百里半九十”呢？我认为体育加试前的扎实训练是打好这场“战争”的关键，而体育加试期间的应付考试的策略是赢得这场“战争”的催化剂，下面谈一下鄙人应付体育加试的经验，希望同行进行批评指正。 相似文献
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