篮球比赛中的罚球及其训练   总被引：3，自引：0，他引：3  

刘小莲  于瑞敏  钟嘉奎 《山东体育科技》1997,(4)

伴随篮球规则的演变和技、战术的发展，罚球在比赛中的作用越来越重要。与之相适应，罚球训练问题更加突出。罚球训练须从体能、技术和心理三个方面入手，具体方法包括：干扰罚球训练；模拟比赛情况的罚球训练；模拟比赛关键时刻的罚球训练；自我暗示和放松训练；等  相似文献   

篮球教练员临场指挥艺术探讨   总被引：3，自引：0，他引：3  

于瑞敏  毕监成  隋福安 《山东体育科技》1997,(1)

篮球教练员临场指挥艺术探讨于瑞敏１）毕监成２）隋福安身为篮球教练员不仅在训练方面要做到心中有数，而且要有临危不惧、力挽狂澜的斗志和临场指挥艺术。而临场指挥能力的好坏，是一位教练员思想涵养、业务水平的集中体现。本文结合我们多年从事篮球教练工作的经验与体...  相似文献   

硒与脑血管疾病     

于瑞敏  李清亚 《黑龙江科技信息》1997,(12):33-33

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更新观念加快中小学计算机教学步伐     

于瑞敏 《当代教育科学》1999,(9)

要实施“现代远程教育工程”,形成开放式的教育网络,构建终身学习体系,均有赖于计算机知识的普及。计算机又是２１世纪生活、学习的必备工具。随着计算机教育的研究和发展,人们越来越认识到计算机教育是现代化社会全面素质教育的一个重要部分。在信息时代的今天,计算机技术将应用在社会各个领域,将影响整个社会的生产方式和生活方式,不掌握计算机的基础知识和基本技能,将难以在现代信息社会中有效的工作和生活。因此,加快计算机教学的步伐势在必行,那么如何才能扎实有效地搞好中小学的计算机教学呢？　　一、正视现状,走出误区尽…  相似文献