口诀在武术教学中的运用     

于秋岚  王好敏 《体育教学》1991,(2)

口诀是武术教学中具有悠久历史的传统教学方法。合理运用简明扼要,形象生动,通俗易懂的口诀进行教学,可以帮助学生加深记忆掌握动作,使之学得快的记得牢,收到事半功倍的效果。下面谈谈运用口诀教学的主要形式以及在运用口诀教学时应注意的几个问题: 口诀教学的主要形式直叙形式直叙是利用口诀形式,简洁  相似文献   

运动后三忌     

于秋岚 《体育教学》1991,(1)

一忌骤然降温人体运动之后,躯体发热。如果骤然遇冷(冷水浴或游泳)会引起生理机能的紊乱而导致神经系统失调,招来疾病。二忌倾缸暴饮运动过后,各器官系统急待休息,如倾缸痛饮,会给消化系统、  相似文献   

教学诀窍之所在     

于秋岚 《中国学校体育》1992,(1)

<正> 诀窍,通常是指解决体育教学中关键要害问题的比较灵验的方法。讲解:一听就懂。如在跳高教学中对“制动”这个概念用“急驶的自行车刹车,车子就会朝上蹦跳起来”的自然现象比喻,学生一听就懂。示范:一看就明。如弯道跑时应左脚掌外侧,右脚掌内侧的部位着地。掌握这类诀窍的教师,会在  相似文献   

教学诀窍之所在     

于秋岚 《体育教学》1991,(1)

诀窍,通常是指解决工作中关键要害问题的比较灵验的方法。那么,体育教学中的诀窍主要是什么呢? 讲解:一听就懂例如,在跳高教学中,不少青年教师对“制动”这个概念往往讲不清楚,而经验丰富的教师用“急驶的自行车刹车,车子就会  相似文献   

谈手球低手射门的技术运用与训练     

于秋岚 《体育教学》1990,(2)

射门是手球运动中最重要的一项技术,是各种技战术的最后环节,是竟争中得分的直接手段和方法。随着手球运动的广泛开展,各种技战术水平也在不断的提高。特别是射门技术日趋复杂,方法各具特色,但纵观各种射门方式依然集中体现在高度了力量,速度与技巧等  相似文献