打门球 健身益智     

何修佐 《门球之苑》2004,(1)

打门球既可健身又可益智。首先,门球运动能起到“走步”健身的一切效果。医学之父波格拉底指出:“步行锻炼是人类最好的良药”。而门球运动员进入球场后,基本上是在不停地走动。俗话说:“人老从脚起”,脚是人体的一面镜子.人们从老年人走步的步态就可以看出他的健康状况和老化程度。脚是支撑人体重量的“顶梁柱”,也是人体总精气之根。双脚处于人体的最下端,联结着五脏六腑十二经脉,双  相似文献   

辉煌十五年——滨州市门球运动发展概况     

何修佐  肖玉鲁 《门球之苑》2003,(4)

滨州市门球运动是从1986年派员到省城济南学习后开始的。当时在老体协的关注下,首先在市直部分单位和几个县里进行推广。组织学习班,组建门球队,很快滨州地区的门球运动就开展起来。1991年组队参加了山东省第六届老年门球赛,  相似文献