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课训练的核心在于供能系统合理化比例。对福州市少体校10名10~12岁游泳运动员进行1年半训练课供能系统的合理比例安排实验,整体机能和运动能力都有明显提高,为训练的科学性、合理性提供了参考。  相似文献   
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