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人缺一臂跑动必然不便;鸟失去一翼就无法飞动,这是人们的常识。对于投掷来说,从中可以悟出一个道理,你的投掷臂(以下均以右臂投掷为例)固然重要,贡献最大,但还得注意发挥非投掷臂即左臂在投掷中的应有作用。翻阅一下国内外优秀铁饼运动员的技术图片或从实践观察,他们的左臂在整个旋转投掷中时展时收、时转时“停”,对掷铁饼的完整动作起着平衡、牵引、制动、协调的力偶作用。 相似文献
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