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仰泳比赛中,干净利落的转身,不仅使运动员能在速度上超过对手,而且从心理上也给对手造成压力,从而赢得比赛。但是,仰泳转身相对于其它几种泳姿的转身来说,难度大,运动员不易把握。1991年,游泳竞赛新规则允许仰泳运动员转身时手可不触壁,规则的这一改变使仰泳运动员能够更早更快地完成转身动作,而由于仰泳转身姿势的特殊性,使运动员不易判断自身与池壁间的距离,导致转身失败,造成犯规。据资料显示,大型游泳比赛中运动员仰泳转身犯规次数,要占犯 相似文献
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始业课是指学年初、学期初或新模块教学之初对学生进行的适应性教育。学生首次接触一门课程,都是全新的开始,所以,每门课程都有始业课教学问题。良好的开始是成功的一半,始业课教学很重要。但在实际教学中,始业课质量往往不高,许多教师思想上不重视,仅把它当作一般的常规课来对待;研究投入不多,很少将始业课教学当作研究对象。因此,有必要专门研究始业课教学问题,政治课也一样。 相似文献
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随着我国游泳水平不断提高,业余训练越来越受到重视,但是在训练中仍存在着对儿童少年生理、心理特点认识不足的现象,影响少年儿童运动员训练水平,使得进一步选材的范围过小。为此我们设计了适合儿童少年特点的追逐游训练法,在训练中取得了很好的效果。所谓追逐游训练的具体做法是,把较长的距离分成若干个较短的距离来游。每个游程间的间歇时间由教练灵活掌握。学生分为若干组,在每个游程中,各组都按一定的先后顺序下水,其间隔距离为后一组下水的学生经努力能赶上或超过前一组下水的学生为 相似文献
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