太极拳教学探讨     

曹庆华  单桂萍 《搏击·武术科学》2013,(7):60-62

太极拳是一项具有广泛社会价值、功能、健身价值和民族文化特色的中国传统体育项目,是贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神的有效举措,可以有效推进亿万学生的阳光体育活动,促进学生全面健康成长。目前,太极拳已经列入国家正式的体育竞赛项目,国家体育总局对太极拳也作了系统的整理和研究,编写了一系列规范、统一的教材,有配套的太极拳书籍、挂图、音像制品等,使太极拳在发扬传统、百花齐放的基础上走上了规范化、系统化的现代体育道路。文章着重分析了如何进行太极拳的教学,使学生通过练习太极拳来增强体质,培养学生兴趣,为终身体育的发展奠定良好的基础。  相似文献   

试谈歌唱的准备     

单桂萍 《绥化学院学报》2001,21(1):74-75

歌唱准备在初学声乐的学生那里很重要，有了歌唱准备，可以提高声乐的表现力。本文主为，若想进行歌唱准备，应尽可能在站资、吸气、气息把握、肌肉放松等方面多做考虑。  相似文献