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优秀女子赛艇运动员奥运会赛前乳酸阈曲线变化规律的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
以中国队参加2004年雅典奥运会女子公开级八人单桨有舵手项目运动员为研究对象,观察在赛艇大周期训练过程中,定期测定定量负荷后血乳酸、身体成分等指标;定期应用赛艇测功仪进行多级负荷及2 000m测试,利用乳酸阈功率及乳酸功率曲线等对训练效果进行实时分析和评价。结果:在整个训练周期中,女子公开级运动员的体重没有显著性变化(P>0.05),在整个训练周期内,平均乳酸阈功率显著性提高(P<0.01);2 000m测试成绩显著性提高(P<0.05)。结论:功率-乳酸、功率-心率曲线,乳酸阈功率曲线可以对运动员的训练效果进行有效的实时分析和评价;运动训练使女子公开级运动员的平均乳酸阈功率有显著性提高。 相似文献
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一、前言: 在欧洲,赛艇运动有着悠久的历史和较高的水平。在我国,赛艇运动还是一项比较年轻的运动。近年来。我国赛艇健儿已多次在国际比赛中取得好名次,并已成为亚洲强国,但与欧洲强国相比,仍有较大的差距。我们认为,除了训练上的原因以外,选材方法上的落后也是一个重要的原因。赛艇运动不仅要求运动员有良好的身体形态,同时要求有强壮的身体机能。目前,世界赛艇运动正朝着体力好、划率高、划距大、配合默契、动作协调,自然的方向发展。一个世界 相似文献
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1思想政治工作是教练员工作的重要组成部分我是个教练,人们称为“教头”。每年冬训开始,带兵整队。原始的做法是用“军训”的方法去训练那些刚从各省、市集中起来的国手门,通过诸多严肃的手段、硬性的规定,“震一震”她们。实际上这种做法、认识是非常初级的,往往只... 相似文献
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皮划艇运动员身体机能特点与评定研究进展 总被引:6,自引:0,他引:6
文章阐述了皮划艇运动项目、运动员身体形态和能量代谢的特点,比较分析了目前国内外皮划艇运动员有氧能力、力量素质、机能评定等方面的评价方法和应用现状,重点介绍了我国优秀皮划艇运动员的有关指标水平,对皮划艇运动员的选材和科学训练提供了参考依据。 相似文献
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赛艇运动中拉桨阶段的桨力曲线反映了运动员的发力特征,是专项竞技能力诊断的重要途径。根据国家队的测试实例,对不同艇种、不同桨位的桨力曲线特征进行归纳分析总结,对赛艇项目进行系列测试(桨频:35桨/min),结合专项认为专项技术较好的多人艇运动员大多采用A型;双人单桨项目中.领桨手倾向于采用A型桨力-时间曲线,一号位桨手倾向于采用B型桨力-时间曲线。不同桨频下的桨力-时间曲线特征可作为训练效果的评估依据,低桨频训练必须保持合理的拉桨速度和拉桨力量。 相似文献
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