田径教学莫忽视“头”     

姜英峰  丛泉滋 《体育教学》2008,(2):54-54

在田径教学中，常见到一些因为头部姿势不正确而引起的错误动作。这是因为头部姿势的变化会引起脊柱屈伸的变化。常见因不正确地低头或抬头引起的错误动作有：  相似文献   

“长征”     

姜英峰 《体育教学》2002,(1):54-54

一、游戏目的 1)发展学生协调、灵敏及速度素质。 2)培养学生团结协作的品质。 3)运用所学历史知识,使游戏更具有趣味性和新鲜感,提高学生的练习积极性。 4)培养学生勇于进取、不怕困难的精神。二、场地器材以一组为例。(见附图)  相似文献   

运用橡皮筋教好侧手翻     

姜英峰  姜腾波 《体育教学》2003,(4):50

在教学中，我运用橡皮筋作为辅助教具教授侧手翻，取得了较好的效果。具体运用如下：一、示范讲解中的运用示范时，教师首先选两名学生手拉橡皮筋单手举起，然后教师做完整示范。示范动作要求在翻转成倒立时，双脚的位置高于橡皮筋的高度，象跳高一样翻越橡皮筋后站立。新颖的示范方法，更容易吸引学生的注意力，激发学习兴趣，提高学习积极性。讲解前，教师选一名身高和自己差不多的学生做示范。在此基础上提问学生：“老师和同学在翻转成倒立时谁的脚位置高？为什么？”教师通过图示和语言提示，引导学生说出“身体各部位应在同一个垂直面…  相似文献