1956-2016年宁波高温热浪事件变化特征及其影响因子分析     

鹿文涵  刘寿东  钱燕珍  孙仕强  朱宪春  郑梅迪 《科技通报》2019,35(4):54-59

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补充体液有讲究     

孙仕强 《中国学校体育》1996,(5)

<正> 在运动训练中由于呼吸运动加快和大量排汗,运动员体内液体会大量丢失,如不及时补充,将出现脱水和盐平衡紊乱现象。研究已经证明,当体液丢失超过本人体重3％时,会使运动能力降低,健康也会受到损害。可见,探讨体液补充在训练中的应用是很有必要的。 一、体液补充要根据气候因素进行调节。运动训练中不论是寒冷的冬季还是炎热的夏季都会排汗,尤其是在炎热潮湿的夏季,运动员失水较多,运动能力下降快,容易发  相似文献