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在中跑运动中要想提高成绩就不能局限于单一的有氧系统供能的训练，虽然有氧训练有能保持较长时间运动的优点，但其做功的效率却不能满足大幅度提高运动成绩的需要。冯炜权等人通过研究认为：有氧氧化系统供能所输出的最大功率是13w／kg．s左右， 相似文献
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长期以来人们常把中跑训练与长跑训练混为一谈，把它们统称为中长跑训练，而在实际训练中二者的区别是很大的。一般来讲现代中长跑是指800米至马拉松之间的范围，从运动项目的供能形式和对运动员的各项运动素质要求来分，800米和1500米应属于中跑的范畴；5000米（包括女子3000米）和10000米应属于长跑范畴；而马拉松属于超长距离跑。 相似文献
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写作是运用语言字进行表达和交流的重要方式，是认识世界、认识自我，进行创造性表述的过程。而写作能力是语言素养的综合体现。如果我们仅仅以固定的模式在固定的习作课上进行作训练，那么，长此以往，作教学将是苍白的，没有生命力的。因此，我们要“跳”出传统作教学模式，采用灵活多样的形式，以教材为基点，不断向学科外、课堂外延伸、跳跃，主动挖掘课堂教学与生活中的习作资源，为孩子们提供鲜活生动的环境，让他们在尽情地享受生活、享受学习的同时，积累材料，开拓思路。 相似文献
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本文提出当合资公司控制股东拥有董事会席次比例愈高或同时担任董事长与总经理时,控制股东行为不确定性将会随之升高。在此情况下,合资之地主国制度环境若能有效制约控制股东行为不确定,将会对控制股东的道德风险问题产生制约作用,因此对合资绩效会产生正面效益。综言之,本研究验证地主国制度环境,是否会调节合资公司治理结构与合资绩效之关系。 相似文献
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以2001年义务教育《课程标准》的正式颁布为标志,语文课程改革的实验至今已经10年了。仔细解读新课程标准,就会发现自主学习、合作学习、探究学习,等等很多都是西方现代教育思想的印记。因为在很早以前西方的教育家们已经就研究了近一个世纪,在理论和实践上都取得了丰硕的成果。近些年来随着我国教育事业的快速发展,新课程改革也不断吸收了这些西方教育思想,同时也取得了一些进展,例如：《语文课程标准》已经指出：语文课程必须积极倡导自主、合作、探究的学习方式。国务院《关于基础教育改革与发展的决定》也明确指出：鼓励自主合作学习,促进学生之间的相互交流、共同发展,促进师生教学相长。新课改已经把自主、合作和探究列为新课程所倡导的三大学习方式。但是在实际落实这些自主,合作,探究的学习方法的时候有的语文教师对其认识存在一定偏差,即为了体现所谓的“新课堂”,使出浑身解数,大量使用新课程倡导的教学方法,课堂上热热闹闹,让学生目不暇接,实际的教学效果却并不容乐观。注重形式,忽视实质,缺乏实效就是普遍的问题。所以,认真地学习领会国外相关教育思想学习、领会和实施新课程理念就成为了当务之急。下面,就结合自己的教学经验与实践,对当前中小学语文教学改革中一些语文教师在课堂教学中的几个误区进行揭示和探讨,与同行共勉。 相似文献
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