道家养生功法及药功秘练     

赵德锁  张熙耕 《精武》2009,(2):41-41

道家主张遵循自然法则．按照自然规律处理问题，这是人与大自然和谐的一种表现形式。道家养生功法更是人类用大自然来保护自己的一种生存方式。  相似文献   

太极拳养生之道     

张熙耕 《精武》2008,(8):21-22

太极拳乃动静结合、内外兼修之功法。外动形活如龙虎，内养身安似云风。龙无云、虎无风、则威风尽失。只练拳、不养生，必损其根源。缘此，太极拳爱好者不可不知养生之道。  相似文献   

精武百杰之药师道人 张熙耕 医巫闾山道家治感冒奇方     

张熙耕 《精武》2009,(4)

中医认为,自然界有六淫:风、寒、暑、湿、燥、火,是外邪。感冒虽系小病,若治不得法,使外邪侵身而不散,常常反复发作必留后患,亦称"伤风不醒便作劳也"。风为外邪之首,故治感冒先祛风,散风寒,解风热,化湿邪,清暑火,润燥;而后再益气固本,扶正祛邪,使邪去而不再复发。内感,为肠道感冒,内湿过盛,中气不正,邪气内扰,若不及时治疗,久而脾、胃受损,后天补给能力降低,五行自然会失去平衡,人就会乏力。体能下降。  相似文献   

开启大门的金钥匙——谈道家太极拳十三势中的阴阳     

张熙耕 《精武》2008,(10)

研习道家太极拳离不开探求其哲理,因为它的拳理拳法和传统文化是一脉相承的。只有弄通基本理论,实践水平才能不断提高。这如同有了钥匙,才能打开大门,登堂入室。太极阴阳学说就是本门功法的金钥匙,太极拳爱好者应该下工夫钻研,循理求道,则可技高一筹。各类事物的产生和发展都有必然规律,我们只能去发现,去遵循。道家  相似文献   

终南山太极拳实战技法     

武华彦张熙耕  张大伟周浩 《精武》2003,(8):14-15

终南山太极拳，全称终南山返还太极拳。相传它起源于陕西终南山，具有先天返后天的功能，因此而得名。此拳分为南北两派。北派鼻祖高虎臣，曾任清末慈禧时期的宫廷侍卫，后入终南山修道，号称紫霞真人，民间俗称高老道，或称高甲仙。  相似文献