浅谈初三体育备考中的训练与恢复     

彭有武 《体育师友》2011,34(4):34-36

从备考的概念、意义出发，重点对训练与恢复过程中应激反应性的生物学效应的本质与过程进行了理论上的分析与阐述，并从生物学效应的角度阐明了训练与恢复间的辩证关系，强调指出恢复对于训练过程具有十分重要的意义，并结合笔者所在学校的实际情况，将备考阶段的训练计划、内容供体育教师参考。  相似文献