后奥运时代大众体育生活化健身趋势研究     

叶新钢  张雪飞  徐汉朋 《辽宁体育科技》2009,31(2):9-10,19

过量饮食、缺乏运动等不良的生活习惯引起慢性病患病人群迅速增加，大众需要科学的、精确量化的、具有可操作性的个性化健身管理，实现健身管理的生活化，把大众健身管理从形式向技术层面转变，切实改善每个个体的健身效果，提高国民的健康水平。  相似文献   

游泳教学速成法   总被引：1，自引：0，他引：1  

张春美  徐汉朋 《辽宁体育科技》2003,25(2):52-52

游泳是人们非常喜爱的一项运动，通过多年的教学实践，认为选取仰泳中的反蛙泳作为游泳课的入门教材是合理的。本详细介绍了反蛙泳的教学方法：反蛙泳技术与教学口诀；反蛙泳的陆地练习方法；水中练习方法以及将反蛙泳教学过渡到蛙泳教学的方法等，为快速掌握游泳技术提供了简单有效的教法。  相似文献