技巧手倒立稳定性技术关键的探讨     

李桦春 《体育师友》2001,(4):13-14

熟悉掌握手倒立动作技术是向体操高难度水平发展的基础和桥梁。技巧手倒立则是基础，练习的难度相对于器械项目小，危险性小，所以我把它作为倒立动作的基础进行教学。但是，多数学生在学习该动作时，不容易掌握其要领，感到很难用力，不能很好地控制身体平衡，掌握动作的技术很不稳定。因此，很有必要对技巧手倒立的技术及稳定性技术关键进行分析研究，这将有利于在教学中更好地使学生掌握手倒立的技术，提高动作的稳定性。  相似文献   

影响篮球攻击防守质量的因素   总被引：28，自引：0，他引：28  

李桦春 《体育学刊》2002,9(3):109-111

从心理、运动素质、技术和战术等方面，对影响攻击性防守质量的多个因素进行分析，同时阐述了篮球攻击性防守的概念、基本特点、表现形式以及其与裁判、规则关系等问题。认为攻击性防守是当今高水平篮球比赛的防守主旋律。  相似文献