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篮球运动的技术和战术总是在特定规则的限制下发展的。新规则又制定了增加“三分投篮区”的规则,它不但推动了内外结合进攻战术的发展,更是对远距离投篮技术发展的推动和鼓励。 我们都知道:高个的优势在篮下的投篮和争抢
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篮球比赛中运动员的罚球命中率远远低于平时的训练水平。这主要与心理变化影响正常技术发挥有关。章就运动员在罚球时如何进行心理控制及训练的理论和方法上作了进一步探讨。
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篮、足、排三大球是学生普遍感兴趣并能在课外进行自觉锻炼的项目,也是体育教学的基本教材。在高校统编大纲(79年版)中,球类学时比重占12.9％,仅次于田径、体操。而各校根据具体情况安排教材时,三大球的学时比重远远超过大纲的规定。从目前高校体育课形式看;一是普通课,在
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