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一堂体育课,学生经过紧张的活动,机体承受了较大的运动负荷,接受了一定的强度刺激,身体较疲劳。如何使机体尽快地恢复,我吸取了我国太极拳、大雁功和气功的一些简单动作,结合学生的情况,自编一些心理放松练习,使学生在短时间内尽快恢复到相对安静状态,消除精砷的紧张和肌肉的疲劳。本文介绍几种方法:1.语言提示放松法要求学生原地踏步,呼吸自然,动作轻松,节奏适宜,使情绪逐渐安静下来。然后两眼做闭静默半分钟至一分钟,采用吸气、呼气、数数的方法来摒除杂念,或通过他人提示,调节注意力,使学 相似文献
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数字化测绘和成图技术是随着计算机技术和计算机网络技术的发展而发展起来的新一代测绘技术,它已广泛地应用于国民经济建设、国防建设和科学研究的各个方面.在数字化测绘成图软件环境下,利用数字地形图可以很容易地获取各种地形信息,其精度和工作效率是传统纸质地形图所无法比拟的.因此,数字化测绘技术的广泛应用.能够大大地提高测绘工作质量和工作效率,促进测绘各项工作现代化,在我国经济建设和社会发展中起到不可替代的作用. 相似文献
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八、大学函授教育型根据1947年学校教育法,正规大学的教育课程已经制度化。1950年作为正规大学教育课程的法政大学、庆应义塾大学等校的函授教育课程被批准,建立了大学教育的函授教育制度。今天为取得小学教师 相似文献
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随着社会经济的迅速发展,城市建设越来越成为人们普遍关注的话题,对城市发展规划的要求越来越高.城市测绘信息系统的建立,有效地为加强城市基础设施建设,提高城市规划和管理水平,提供了科学而可靠的保证.而近几年来由于城市测绘数据采集和数据处理逐步实现了自动化、信息化和数字化.数字化成图技术的应用与发展,使建立城市测绘信息系统成为可能. 相似文献
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随着城市化进程的加快和征地搬迁规模的不断扩大.征地补偿和搬迁安置工作直接关系到被征地农民今后的生产和生活问题,关系到整个农村社会的稳定和经济的长远发展.文章就目前征地补偿安置过程中存在的相关问题及解决途径谈了一些看法. 相似文献
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1.公民馆——滋贺县水口町的中央公民馆对居民如下的三点希望进行了工作。 (1)使想要学习的人数增加起来; (2)使想到这里解除精神痛苦的人增多起来; (3)使这个地方变成谁都想来住的地方。 相似文献
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中国女排在新中国成立70周年之际,用世界杯冠军为祖国献上最美好的生日贺礼。但是纵观中国三大球的发展,高校作为人才培养的重要机构,同样应该在国家体育事业发展中承担重要责任。本文通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法等,对广西师范大学排球高水平运动队的现状以及发展困境进行研究并找出其中问题,提出相应对策,这对广西高校排球运动的发展具有一定的参考价值并为高校排球运动发展助力。 相似文献
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