浅谈跆拳道运动员的无氧及有氧训练     

杜新宝 《辽宁体育科技》2002,24(2):25-25

优秀运动员的训练是一个复杂的过程，其最终目的是使有机体达到某种状态，以保证取得高水平的运动成绩。实践证明，如果力量、速度、耐力等主要素质没有得到相应的发展，要掌握某项运动的合理技术是不可能的。  相似文献   

杜心五其人及对后世武学的影响窥探     

杜新宝 《兰台世界》2013,(10):127-128

杜心五是清末民国时期的杰出武学家和社会活动家,人称“南北大侠”.他凭借自身精湛的武艺和高尚的道德修为,极大地影响了当时武学和社会的发展.  相似文献   

太极拳的文化理念与奥林匹克精神的融合   总被引：2，自引：0，他引：2  

杜新宝 《沈阳体育学院学报》2008,27(4):125-128

中国太极拳文化理念与西方奥林匹克精神是在中西方不同文化背景下形成的,太极拳的文化理念主张"静"重视"养",奥林匹克运动理念主"动"重"畅"。太极拳作为中华民族的文化瑰宝深受世界人民的喜爱,且具有丰富的文化内涵。太极拳运动在当今世界上的广泛传播表明了中、西体育思想的互补和融合。这种融合将是对中国传统文化的有效的继承和发展,也是对当代世界奥林匹克体育精神的补充和完善。太极拳以独特的运动形式和养生思想及自然、和谐的文化理念成为与当代奥林匹克精神相融合的最佳契合点。  相似文献   

对学生个性因素的调查与分析     

杜新宝 《辽宁体育科技》1997,(2)

问题的提出 如何使广大青少年的心理健康发展,做一名新时代的园丁,应具有敏锐的观察力,通过学生的外在表现,洞悉其情绪的变化,分析他(她)们的内心活动,用科学的方法去了解其心理状态,根据不同个性特点进行启发教育,将收到事半功倍的效果。  相似文献   

浅谈散手运动训练中无氧及有氧训练     

杜新宝  叶春静 《辽宁体育科技》1997,(1)

在散手运动训练时,肌肉的收缩与驰缓,保证了不同的肌肉工作,而不同的训练方法对肌肉的做功有着不同的要求,且对机体的有氧代谢与无氧代谢的要求也不一样。  相似文献   

浅谈跆拳道运动中意识的培养与训练     

杜新宝 《辽宁体育科技》2002,24(1):24-24

跆拳道属于重竞技运动项目，它不仅对速度、力量、灵敏、耐力等身体素质要求较高，心理素质在比赛中也具有举足轻重的作用，其中对运动意识的培养十分重要。  相似文献