保持心理平衡10要诀     

王琴歌 《健身科学》2014,(11):16-17

生活是一团麻,烦恼是常事,如果把所有的烦恼都闷在心里,只会令人抑郁苦闷,长期如此,积忧成疾,有害身心健康。遇到烦恼时,最好向家人以及亲朋好友倾述,只有敞开自己的心扉,才能排遣苦闷,并取得他人的帮助。比如聊天、参加健身活动、外出旅游,都可以充分获取人间真情和欢乐。沟通是理解的桥梁,它能赢得心灵的贴近。  相似文献   

记歌词，增记忆，练脑力     

王琴歌 《健身科学》2013,(1):68-68

退休之前,我是卫生系统的一名会计师。那时候,我的记忆力出奇的好,很多同事记不起的陈年旧帐,我都能准确无误地说出来,领导对我也十分器重。  相似文献