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一、误区在排球比赛中，我们经常可以看到，许多技术、战术不错的球队，由于体力的原因而败下阵来。前几局打得很好的球队，由于体力不支，后几局判若两队。即便是我国国家队，在许多国际大赛中也往往因体力不支而发挥不出应有技战术水平。比赛中体力差，实质上是耐力问题。在排球运动中，运动员的耐力表现为移动、跳跃在速度和高度方面的稳定性及神经系统抗疲劳的能力。为发展排球运动员的耐力，也即解决比赛中的体力问题，教练员们创造了各种各样的方法。如周末的越野跑，课后的单兵防守，连续不断的扣杀，场上移动训练等等。这些方法有一… 相似文献
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报考体育教育专业和警察体育专业的考生必须经过体育加试。要取得体育加试的好成绩不仅需要考生有较好的身体素质和专项技术基础，临场发挥也是非常重要的。在以往的体育加试中，有些考生由于在某方面没有把握好，而丧失了本应成功的机会。因此，考生必须在生理上和心理上做好充分准备，保证顺利渡过这一关。一、努力训练，增强实力体育加试得分主要为素质和专项两部分，分别占总分的60％和40％。在平时的训练中，最好在专业体育教师指导下进行各项练习，保证训练安排的计划性和练习方法一的科学性。1．身体素质练习应保证全面发展：体育加… 相似文献
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为调查体育院校学生的学习情况,采用问卷调查法从学习情况现状、学习影响因素、学习目标等3个方面对体育院校非体育类学生与体育类学生的学习情况进行了比较分析,结果:1)非体育类学生花费在自主学习上的时间较体育类学生长;2)体育类学生表现出比非体育类学生更高的学习兴趣;3)学习兴趣是影响学习的重要内因,教师是影响学习的重要外因,且体育类学生更易受外在因素影响;4)非体育类学生和体育类学生一致认为最重要的学习目标是明确自己未来发展方向和增进为人处事的能力,且体育类学生的学习目标更加明确。结论:体育类院校应进一步加强教风和学风建设,提升学生的学习兴趣。 相似文献
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