短距离途中跑技术分析及应注意的问题     

胡海钰  徐本文 《辽宁体育科技》2009,31(4):92-92

根据短距离跑的技术特点，论述了短距离跑训练中应注意的问题，旨在为提高运动员的成绩提供参考。  相似文献   

浅谈100m跑的速度耐力训练     

邱长斌  胡海钰  郭晓青 《辽宁体育科技》2002,24(4):9-9,24

本文从理论与实践上，研究100m跑运动员速度与耐力的规律，通过中外优秀短跑运动员的比较分析，找出我国运动员与世界短跑运动员的差距。从能量代谢的特点、量与强度的控制等方面，揭示了速度耐力训练在短跑训练中的重要作用，并提出了自己的见解，以促进我国短跑运动水平的提高。  相似文献   

浅谈迁移规律在背越式跳高中的应用   总被引：1，自引：0，他引：1  

胡海钰 《辽宁体育科技》2002,24(5):9-9

以全新的教学理论,根据运动技能形成的规律以及背越式跳高的特点,并注重理论与实践的结合,形成了一套背越式跳高教学的新方法,供各位同仁在背越式跳高教学和训练时参考。  相似文献   

谈快速放松跑在短跑中的作用及训练     

邱长斌  胡海钰 《辽宁体育科技》2002,24(3):5-5

现代短跑技术日趋完善，训练方法自成体系，优秀短跑运动员所表现出来的特点是大幅度、高频率、放松好。放松能力的好坏已成为衡量一个运动员技术的重要指标。本将从放松的机制上，研究短跑运动员在激烈的竞争中，提高对快速放松跑能力意义的认识，从而达到提高我国短跑运动水平之目的。  相似文献   

快速放松跑在短跑中的作用     

胡海钰 《辽宁体育科技》2010,32(1):90-90

现代短跑技术日趋完善,训练方法自成体系,优秀短跑运动员所表现出来的特点是大幅度、高频率、放松好。放松能力的好坏已成为衡量一个运动员技术的重要指标。  相似文献