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通过对常州市区社区部分60～70周岁老年人健身运动状况的进行调查研究,揭示常州市区老年人健身运动的特点和规律,为老年人科学合理地参加健身锻炼以增强体质、增进健康提供理论依据。结果表明：不同年龄老年人体育活动的参与率并无显著差异;经常参加锻炼的老年人所占比例并不高;不同年龄段老年人经常参加健身锻炼的总比例也不高;大部分老年人选择早上或晚上进行锻炼;常州市区老年人从事最多的体育项目一般是趋向于竞争性小姒、运动量适中、精神愉快且趣味性强的健身项目,如太极拳。常州市区老年人不参加体育锻炼主要客观原因依次是家务脱不开身、缺少场地器材、自己身体原因、缺少专业指导人员、受＂静养、进补＂为主的中国传统养生思想的影响和活动经费少等。而主观原因是不喜欢体育运动。 相似文献
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分组分层教学在体育教学中应用 总被引：1，自引：0，他引：1
体育教学应尽快改变目前体育课“一刀切”的教学模式,既要抓好尖子,也要照顾到大局整体,使体育课有活泼气氛,又能抓好普及与提高。着重研究体育教学改革的新思路,这不仅符合体育教学的任务,而且有利于提高学生的身体素质,提高学生的组织性,培养他们勇敢、顽强的良好品质。一、问题研究的范围与内容本文研究的中心为:异步教学法在体育教学中的作用研究的主题内容为:1、怎样把异步教学引进体育课堂。2.如何才能结合学校的实际情况,发挥异步教学在体育教学中的作用。二、解决问题的办法1、只有在学校领导的关心和支持下,学校的体育工作才能开展… 相似文献
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