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“靠墙手倒立”是小学四五年级教材,此项目对于发展少年儿童胸大肌、肱三角肌及三角肌,增强平衡能力,发展灵巧柔韧素质,乃至增智健脑强身,是非常有效的练习手段,是学生十分喜爱的运动项目之一.但由于小学生力量素质和平衡能力较差,初学时 相似文献
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<正> 练习一:不等距射门(见图1) 将球放在规定得分数的小圆中,距球门越远,射中球门者得分越高,最高分为5分,可分小组计算团体总分,或计算个人总得分数(不设守门员,射门点距球门最近处为7米)。练习二:不同方位射门(见图2) 在距球门约7米的半圆外侧、分设9个射门点、角度越小,得分越高,每个学生轮流在每个射点上射一次,然后计算得分总数(不设守门员)。练习三:一对一攻防射门(见图3) 用轮流罚点球的形式射门(设守门员),比谁射进的球多(射中一球得一分);比当守门员扑救的球 相似文献
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我国学校体育的总目标是增强学生体质,促进学生身心全面发展,培养学生从事体育运动的意识、兴趣、习惯和能力,提高体育素养,为终身体育莫定良好的基础.我国3亿多青少年学生中,有80%左右是在农村学校接受教育的,因而农村学校体育的落后状态直 相似文献
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著名科学家爱因斯坦说:“兴趣是最好的老师。”德国教育家第斯多惠则认为“教学的艺术不在于传授的本领,而在于激励、唤醒、鼓舞”。把握儿童的心理特点,精心创设教学情境,诱发学生的兴趣,是提高小学体育教学质量的重要途径。近年来,笔者对小学体育快乐教学法进行了如下探索。一、目标激励法在一节体育课的开始,教师注意推敲自己的“开场白”。例如在教“跨越式跳 相似文献
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