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“模式训练法”在体育考生百米训练中的运用 总被引:1,自引:0,他引:1
通过阅读大量的文献资料,深入理解“模式训练法”的原理和方法,对中学生的实际情况也做了具体分析,运用模式训练法对我校体育考生进行为期6个月的百米训练。训练结果表明该方法不仅符合中学生该年龄段男、女生的生理、心里特征,而且也有利于学生在训练中对技术动作的准确掌握、比赛中对体力的合理分配、考前对情绪的及时调整。模式训练法成功地解决了训练的最优化控制问题,对提高运动训练成绩很有实效。 相似文献
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核心素养培养的提出为高中体育教学活动的进一步发展指明了新的方向。为了在高中体育跨栏跑教学中有效地培养学生的体育核心素养,教师需要从教学目标设置、教学知识等方面进行反思,以此在积极构建教学体系的过程中,促进学生的有效发展。 相似文献
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