浅谈自行车运动的恢复训练     

谈正顺 《青海体育科技》2008,42(2)

随着科学的发展，提高竞技体育训练的水平被广泛关注和研究，作为项目多，运动量大的自行车运动训练恢复是非常重要的，大负荷训练过后不能及时恢复会直接影响比赛成绩。因此，合理的安排自行车遣动员的训练负荷与恢复，采取科学的方法，加强恢复训练是自行车运动员达到最佳训练效果。  相似文献   

浅谈自行车运动员竞赛中的心理特点     

谈正顺 《青海体育科技》2009,(1):61-62

运动员心理对竞赛有着巨大的影响，不同的类型的运动项目对运动员的心里特征有着不同的要求。要有好的成绩首先要有好的心理特征，才能在比赛中取得满意的成绩。  相似文献